...厘米，长85厘米）环，扎活扣，将其套在阴囊与阴茎根部扎紧，下系纱袋（重1．25公斤），前后摆动50次。 （9）捶睾丸：站位。两手握空拳，交替捶击睾丸，各50次。 （10）捶肾：站立。两手拳背交替捶击 腰部 同侧 肾区 各50次。 （11）通背：站位。两手握空拳，肩、肘、 腕关节 放松， 以腰的力量带动两手，一手以拳心捶 胸部 ，一手以拳背同时捶击 背部 肩胛...
泥疗、沙疗合称泥沙疗法。 李时珍的《本草纲目》中曾说及泥与人体的关系，曰“ 诸土 皆能胜湿补脾”。中医认为，脾属土，自然界的泥土敷于人体，皆于人体的脾“同气相召”，凡所脾因引起的疾病，用泥疗疗效明显。但古人说“ 土地 各以类生人”又“各以类治病”。用来治病的泥土主要有 温泉 泥、井泥、河泥、田泥、 蚯蚓泥 、 黄土 、白土、 灶心土 、壁土、 燕窝 土、蜂窝...
...双目，舌抵上腭。运用逆 腹式呼吸 ，意守丹田。吸气时收腹、提肛、气注丹田； 呼气 时，鼓腹、微松肛，气沉丹田。 2．上肢 通经 功： （1）捶击肩臂：先以健肢手握空拳，在上肢内、前、外侧自上而下捶击5～10遍。 （2）通导手 三阴 经、手三阳经：以健肢 手掌 从 胸部 起沿患 肢内侧 手三阴经向下推摩至指端；然后转掌至 手背 ，顺手三阳经推摩至肩部5～10遍...
热烘疗法是在病变部位涂药后，再加热烘的一种治疗方法。 热烘疗法是近代在涂法基础上发展起来的一种外治法，它借助热力的作用，使局部气血流畅，腠理开疏，药力渗入，从而达到活血祛风以减轻或消除痒感、活血化瘀以消除皮肤肥厚等治疗目的。 【操作方法】 依据病情，选择适应的药膏，将药膏均匀极薄地涂于患部，然后用电吹风吹烘(或火烘)患部，每日1次，每次约20分钟，视皮肤病变...
...；五是杀灭毒菌，如松柏可杀死空气中的 白喉 、结核、 霍乱 、 痢疾 、 伤寒 等病菌；六是调节气温，进入森林冬暖夏凉，是疗养的佳境。 森林疗法最理想的季节是夏季和秋季（5-10月），每天行浴的时间为白天10时至下午4时。气温一般在15℃-25℃。行浴时，患者可先穿宽松的衣服，在森林中散步10分钟左右，并作深呼吸，然后在身体适应的情况下，逐步脱去外衣，最后只...
熏洗疗法，是利用药物煎汤乘热在皮肤或患处进行熏蒸、淋洗的治疗方法。 熏洗疗法，是利用药物煎汤乘热在皮肤或患处进行熏蒸、淋洗的治疗方法（一般先用药汤蒸气熏，待药液温时再洗）。此疗法是借助药力和热力，通过皮肤、粘膜作用于肌体，促使腠理疏通、脉络调和、气血流畅，从而达到预防和治疗疾病的目的。 熏洗疗法可分为全身熏洗法、局部熏洗法两种。下面介绍局部熏洗法。 一、手熏...
沐浴疗法，是在水中或药液中浴身来治疗疾病的一种方法。 沐浴疗法，是在水中或药液中浴身来治疗疾病的一种方法。本法有冷水浴、热水浴、温水浴、药水浴、 海水 浴、蒸汽浴等多种方式。 1．冷水浴 取 井水 、末污染的湖水、江河水或池塘水，倒入浴池中或大桶内沐浴。也可直接到江河、湖泊、池塘中去沐浴。冷水浴的时间可根据个人体质和病情而定，如水很冷，一般每次2-3分钟即可...
运动疗法 （kinesiotherapy,therapeutic exercise）是为了缓解 症状 或改善功能而进行全身或局部的运动以达到治疗目的的方法，是 物理疗法 的主要方法之一。 参看 运动疗法
在耳壳上按压的治疗方法，称为耳压疗法。 根据经络学说，十二经络都与耳部有直接联系。因此，当人体发生疾病时，耳壳的相应区域便出现一定的反应点。耳压疗法就是在这些反应点上进行按压，以达到治疗疾病的目的。本法具有适应证广，奏效迅速，副作用少等特点。 耳针手法被耳针界高度重视，视为“提高疗效”的“三要素”之一。耳压疗法也要讲究手法，也存在着“得气”和“气至病所”的问...
拍打疗法，是用槌、木棒或钢丝制成的拍子，在患者某些特定部位上进行轻重不同而有节奏的拍打，以治疗疾病的一种方法。 一、拍打法 拍打时握拍用力松紧适宜，主要用腕力进行弹打，前臂只起支持腕上下移动的作用。要学会两只手能够掌握拍弹打法，以便劳累时可替换，尤其是自我拍打时，有些部位只能用某只手才拍打到位，所以学会双手均能拍打是必要的。每次拍打时，开始手法宜轻，然后力量...
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