...心理失衡往往源于心理疲劳，在年关岁末容易发生心理疲劳的时期，还应注意饮食调整，也能起到很好效果。如20至30岁的人可以适当增加铁、镁等矿物元素以及维生素C的摄入量；30至40岁的人增加叶酸与钙的摄入量；40岁以上除增加钙、镁以及维生素的...
...含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。 3.即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。 4.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利...
...舌诊著作。北京中医学院编着。前为舌苔简介，次用彩色片摄取舌苔图谱共55帧，以舌为纲，以苔为目，分正常舌，淡白舌，淡红舌，红绛舌，紫青舌，其他舌等6类。每类均有简要说明，每图均注明形态及病理，图文对照，易于理解，可供教学、临证与科研的参考。...
...舌诊著作。北京中医学院编着。前为舌苔简介，次用彩色片摄取舌苔图谱共55帧，以舌为纲，以苔为目，分正常舌，淡白舌，淡红舌，红绛舌，紫青舌，其他舌等6类。每类均有简要说明，每图均注明形态及病理，图文对照，易于理解，可供教学、临证与科研的参考。...
...饮食养生，就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年的养生方法。饮食是供给机体营养物质的源泉，是维持人体生长、发育，完成各种生理功能，保证生命生存的不可缺少的条件。《汉书·郦食其传》所说：“民以食为天”...
...全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。专家指出盆腔炎应该多摄入足够的高纤维食品，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经周期和冷静神经，这是盆腔炎的饮食中最为重要的。 综上所述，大家听了以上寻医问药专家的介绍以后你对，盆腔炎的饮食护理...
...全麦面、糙米、燕麦等食品。摄入足够的高纤维食品，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经周期和冷静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。 上述附件炎的饮食护理方法是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在把握了附件炎的饮食护理方法...
...，增加血液中镁的含量，可调整月经周期和冷静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。 多吃以上所述的方法对附件炎的饮食是有益的。做好附件炎的饮食护理才能更好的治疗附件炎。建议早了解早知道，如果还有其它问题，请咨询我们的在线专家。 ...
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