...在夏天，一些人会出现脘腹胀满、食欲不振、口淡无味、胸闷恶心、大便稀溏、全身乏力、舌苔白腻等症状，中医认为这些症状属中焦湿困，治疗应从脾胃入手。 根据中医经络腧穴的理论，按摩手足阳明经有清热健脾作用，足太阴脾经有化湿健脾作用，因此不妨自行...
...按摩不只是美容院的专利，每天晚上回到家，用热水舒舒服服泡个脚，让爱人的双手在脚心、脚背按、揉、扯、压，身心随之彻底放松，香甜入梦，是不是项很美妙的享受？ 其实，恰当的脚部按摩，同时还能增强人体免疫力，保健、治疗相关疾病。本期栏目，我们特地...
...很多人为失眠所困扰。下面介绍几种传统的治疗失眠的按摩疗法，供大家选用。 ●患者仰卧位，按摩者坐于患者头部上方，以右手食、中二指点按睛明穴3～5次后，以一指或双拇指推法，自印堂穴向两侧沿眉弓、前额推至两太阳穴处，推摩5～10分钟。然后双手...
...拥有丰满的乳房是女性的心愿，所以很多人都在做着丰胸的工作，其实想要做到健康丰胸其实很简单，下面中医就为大家介绍按摩丰胸法，一起来学学吧。 拥有丰满的乳房是女性的心愿，所以很多人都在做着丰胸的工作，其实想要做到健康丰胸其实很简单，下面中医就...
...膻中，拿捏肩井，按摩上背部1～2分钟，并点按大椎、肺俞（每穴操作时间为1～2分钟），拍打上背至两肩5遍，并沿督脉和膀胱经从上背部向腰部拍打5遍。 治疗原理 风寒型按摩印堂、迎香，分推前额，能止头痛、通鼻窍；按肺俞与中府（肺募穴、手、足太阴经...
...腰部保健按摩可以舒筋通络，促进腰部气血循环，消除腰肌疲劳，缓解腰肌痉挛与腰部疼痛，使腰部活动灵活、健壮有力。 1、揉命门穴：命门穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，与前脐中（神阙穴）相对。右手或左手握拳，以食指掌指关节突起部（拳尖）置于命门穴...
...季节性。起病原因复杂，与很多因素有关，如内分泌失调、神经精神因素、抗原-抗体反应以及遗传因素等。 过敏性鼻炎5大症状：鼻塞；打喷嚏；鼻痒；流清水样鼻涕；嗅觉减退.以上症状尤其在清晨和季节变换期间很明显，而且反复迁延难愈。 按摩治疗过敏性鼻炎 ...
...、分、轻拍刺等手法。每次10分钟为宜，促进心肺功能增强，促进肠的蠕动、腹肌的收缩，使脂肪转化为热量而得到消耗，从而减少胸部和腹部脂肪的堆积。 气功按摩是指在应用按摩手法时，操作者和被按摩者呼吸动作适当配合进行治疗的一种方法。这种方法简单易学...
...巨著，即《黄帝内经》和《黄帝岐伯按摩十卷》，这两部书第一次完整地建立了中医学的理论体系，确立了按摩作为一门学科在中医学体系中的地位。迄今已积累了大量的临床实践经验。推拿疗法，是对患者施行各种手法的治疗方法。但须根据病情，借手掌或手指等的按压、...
...也可发生于外阴完全正常者。瘙痒症一词仅限于皮肤有痒感而无原发性皮损。中医称之为“痒风”，本症一般分为限局性、全身性两大类当瘙痒严重时患者多坐卧不安，以致影响生活和工作，外阴瘙痒病较常见。 常见妇科病外阴瘙痒的治疗：按摩 按摩部位 1.足底部...
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