...本报通讯员 杨璞 侯晓云 现已进入大寒时节，寒潮南下频繁，天冷风大让很多人觉得肌肤干燥，没有光泽。专家建议，除了靠食疗和护肤品补水外，不妨试试按摩身上的三个“补水”穴。 南京市中西医结合医院针灸推拿科主任戴奇斌介绍说，“补水”穴位其实就是...
...可不行!得想办法治。于是认真钻研了《针灸学》、《推拿法》，按照医书所示，采取自我按摩和滴眼药水相结合的办法，作保守治疗，眼睛就渐渐好转了。现将具体自我按摩方法介绍如下。 点穴按摩 1、按揉承泣、四白穴：用两手食指分按两侧承泣(在瞳孔直下七分...
...感染率减少４１％。如果婴儿一出生就马上用这种方法，效果最佳，可使这些婴儿的血液感染率降低５６％。 这种疗法是用葵花籽油按摩婴儿全身皮肤，避开头皮和脸部，前两周一日三次。在新生儿出院后可继续按摩，但次数可减少。 ...
...孟诜曾说“其肉10月之后，正月以前食之，续五脏不足气，助阳道，益精髓，为补阴壮肾之滋补性食物”。菟丝子为常用之壮阳药，能补肾益精，养肝明目。枸杞子性平、味甘，可滋阴补虚、益精明目。三料共用则助阳道、壮腰膝、补肝肾、治痿止带。适用于阳痿早泄、...
...如果你神经衰弱、心烦失眠，甚至头痛眩晕，可以刮刮眉、握握拳,能按摩到攒竹穴与劳宫穴。 攒竹穴 位于眉毛内侧眉头处，按摩此穴可治疗头痛、眉棱骨痛、目赤肿痛、目视不明、眼睛疲劳等常见疾病。 劳宫穴 位于手掌心，握拳屈指时中指指尖处(第2、3...
...按摩这些经络上的足三里、阴陵泉、曲池等穴位，既健脾又去湿清热，能改善以上症状，达到治病治本的目的。 足三里是足阳明胃经上的穴位，它是治疗消化系统病的常用穴。具有健脾和胃、扶正培元的功效，通俗地说，它能增强脾胃的消化功能，可促进食欲，经常按摩它...
...1．按摩方法（1）两手搓热，一手兜肾囊（睾丸），另手小指侧放在小腹毛际处，然后两手齐用力向上擦兜睾丸、阴茎等一百次左右。然后，换手同样再擦兜一百次左右。初练时，用力要轻，次数可酌情减；练到一定程度时，用力可加大，次数可达几百次．（2）两手...
...现代医学给阳痿" 阳痿下了一个简明的定义：这是一种阴茎勃起障碍，通常是指在有性刺激和性欲情况下，阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快软缩，以致不能进行与完成性生活。实际上，对这个定义需要作如下几点说明：其二，这种性刺激必须是来自于...
...冬季，孩子感冒大部分是由于感受风寒而致，中医认为是外感发热。这时，家长可选用按摩的方法进行自我治疗和保健，其退热效果比应用解热镇痛类药物更具优势。 儿童感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水3种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关，风热感冒者...
...足窍阴、侠溪、地五会、足临泣、丘墟、阳陵泉。手足少阳经各选其中3～5个穴位。每次按摩2～3个穴位1～3分钟。重复3～5次。 左耳红肿推拿右侧穴位，右耳红肿推拿左侧穴位。力度以患者能忍受为度，按摩5～10下可用力按一下。（封志强） ...
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