...本草纲目》称：“世医治暑病，以香薷饮为首药。” 另外，可采用穴位按摩的养生方法。立秋期间按摩丰隆、足三里、脾俞等穴位，可让脾胃变得强壮起来。丰隆穴是化湿要穴；脾俞可健脾和胃；而足三里能补中益气、通经活络。以上3穴每天按100次，也不失为一种...
...外侧动脉降支。主治膝胫痹痛，鹤膝风，胃痛，乳痈等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 梁丘穴取穴方法：该穴位于：伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；从膝盖骨右端，约三个手指左右的上方也是该穴。 主治症状：此穴的主治症状为...
...[9]。 【主要参考文献】 [|]黄德洲。穴位刺激疗法治疗胃扭转二例。新医药学杂志 1976；(9)：35。 [2]解放军161医院理疗科。电针、红外线照射治疗胃翻转4例。中华理疗杂志 1980；3(2)：98。 [3]马兵。电针治疗胃...
...每日－3次。坚持按摩，低血压的现象就会逐渐消失 温灸：持扶阳罐温灸该穴位，时间为三至五分钟，让罐体的温热、红外线及磁场刺激该穴位，可预头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱等疾病。坚持每天温灸，有保健长寿的功效。 生理特点 穴居颠顶，联系脑部：...
...的电流，用电刺激结合留针刺激，以达到适宜的刺激量，使针刺的效应有所提高。电针在使用过程中为避免意外的发生，除了必须遵循毫针刺的各项注意事项外，尚要重视以下各条。 （一）、应按所取穴位的安全深度选取针根无剥蚀、针柄无氧化的毫针，针剌时可比一般...
...和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。此外，选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。 三宜防犯病：冬季气候诱使慢性病复发或加重，寒冷还会诱发心肌梗死、中风的发生，使血压升高和溃疡病、...
... (3)胸堂 胸堂名意指本穴位于胸部也，无它意。 (4)上气海 上气海穴，此与任脉下部气海穴相对而言，指本穴为任脉的生气之海。 (5)元见 元，首也，气也。见，明显也。元见名意指穴内的吸热胀散之气显而易见。 (6)气会 本穴物质为胸堂上部的...
...八肋间神经及腹壁上动、静脉分支。主治腹痛，腹胀，呕吐，消化不良等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗该穴位于人体的上腹部，当脐中上5寸，前正中线旁开0.5寸。 〖解剖〗在腹直肌内缘，有腹壁上动、静脉分支；...
...。 三要防犯病 冬季气候诱使慢性病复发或加重，寒冷还刺激心肌梗死、中风的发生，使血压升高和溃疡病、风湿病、青光眼等病症状加剧。因此，冬季应注意防寒保暖，特别是预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及...
...指腹揉捻左太冲穴1分钟。 三阴交穴： 按揉三阴交(具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用) 位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手...
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