力量训练游泳半小时防止出现肌肉块_生活常识_健身常识_【中医宝典】

...次力量练习,每次30分钟,主要是背部、腹部、臀部和腿部的动作,如直臂下拉、卷腹、踢腿和半蹲等。每个动作做两组,每组15次。力量练习再加半个小时的游泳,在泳池里让全身得到充分的放松和拉伸。 在家锻炼者可以准备几个小哑铃,初学者选择0.5...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b23726.html

短暂地氟醚预处理保护脑缺血损伤_【中医宝典】

...动物接受1小时的地氟醚预处理(5.7%地氟醚+94%氧)。所有动物均采用右侧颈动脉尼龙线栓塞大脑中动脉致局灶性脑缺血120分钟,观察再灌注24小时神经行为学改变及脑梗死容积。 研究人员说,研究中他们首次应用DWI磁共振技术评估缺血再灌注...

http://zhongyibaodian.com/zs/21501.html

急性腰扭伤介绍_骨科腰扭伤_【中医宝典】

...病因:急性腰扭伤俗称“闪腰”,多数是因在劳动、工作时遭受巨大的外力冲击或姿势不当,防备不足搬物过重使机体难以承受外力作用,出现腰部肌肉筋膜关节韧带断裂,产生水肿,炎症挛缩等导致腰痛为主的临床症状。 临床表现:根据损伤部位不同,临床症状不...

http://zhongyibaodian.com/waike-2/b10279.html

中药入水辨真伪_【中医宝典】

...投入清水杯中即见熊胆旋转并呈黄线下沉而不扩散,静置24小时全部溶解出来的黄色色素仅布于杯底。伪品猪、牛、羊胆虽然也呈不同程度的黄线下沉,但24小时水全部染成黄色或有不溶絮状物。金钱白花蛇用水浸软观察,蛇头蛇尾齐全,连为一体。伪品系用大蛇剥...

http://zhongyibaodian.com/zs/64851.html

韧带扭伤_韧带扭伤的原因、韧带扭伤怎么办_查症状_【疾病大全】

...韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋....

http://jb39.com/zhengzhuang/RenDaiNiuShang341628.htm

膝盖扭伤_膝盖扭伤的原因、膝盖扭伤怎么办_查症状_【疾病大全】

...膝盖扭伤(sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位...

http://jb39.com/zhengzhuang/XiGaiNiuShang340375.htm

急性腰扭伤_《百病自测》在线阅读_【中医宝典】

...扭伤严重时卧床难起,翻身困难。患者在急性腰扭伤宜卧硬板床休息,以减轻疼痛,并及时到医院诊治,防止继续损伤。...

http://zhongyibaodian.com/baibingzice/114-4-51.html

扭伤的解释_扭伤的意思和出处_汉语词典

...突然而猛烈的扭转拉伤韧带但未造成关节脱位 sprain 扭伤肌肉 国语辞典 身體在活動時用力過猛,而使筋骨或肌肉受傷。 如:「扭傷應及早治療,以免惡化。」...

http://hanwen360.com/c/148410.html

急性腰背部扭伤症状_急性腰背部扭伤有什么症状_查疾病_【疾病大全】

...1.被迫体位 最为多见,且程度轻重不一,其中严重者卧床不起。一般腰背部扭伤的病例虽起床下地活动,但由于患侧肌纤维痉挛而使患者胸腰段及腰椎前凸消失,并呈现向患侧屈曲的被迫体位。这实际上是机体的防御性反射,以保护患侧肌群免受拉应力的继续...

http://jb39.com/jibing-zhengzhuang/ShanYao259144.htm

每3小时尿比重试验组合检查_检查项目_【疾病大全】

...病人在一般膳食情况下,一昼夜24小时中,每隔3小时收集尿1次,共8次,分别测定和记录尿量及比重。 在收集各次标本中,如果有一份尿液比重达到1.025以上,说明浓缩功能良好;有一份尿液比重低至1.003,表示稀释功能良好。夜间尿量超过日间...

http://jb39.com/jiancha-zuhe/MeiXiaoShiNiaoBiZhongShiYan271226.htm

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