进食后不胀不闷不 气短 ；晚上口不干不苦不黏，不 打呼噜 不 流涎 ；白天头脑清醒，口气清新，没有疲惫感，工作效率高。 古人说，夜饭减一口，活到九十九。若要安，常带三分饥和寒。临床上发现，许多 急性胰腺炎 、 胆石症 急性发作、 心肌梗死 、脑溢血的发病与 暴饮暴食 、饮食过量有关。 那么，怎样才算不过量呢？中医专家认为应遵循以下标准：进食后不胀不闷不气短；...
...甲基汞，本来是工业生产中常用的化学材料或原料。排放到河流或大海，殃及鱼类及各种海产品。人们在吃了受污染的食物后，有害物质就进入了体内。孕妇过多进食被甲基汞污染的鱼，会使新生儿患脑麻痹和神经系统缺陷性疾病的比例明显增加。 总之，孕妇所处的工作和生活环境，不仅与孕妇本身的健康有关，更与胎儿的健康发育关系密切，重视这些不良因素的影响，对于优生优育是非常有意义的。
...惠子说：“苦成叔恐怕要被灭亡了吧！古代举行享礼，是用来观察威仪，省察祸福的，所以《诗》说：‘弯弯角杯，柔和甜酒。不骄不傲，聚集万福。’现在他老人家表现傲慢，是取祸之道啊！” 秋季，鲁大夫宣伯到齐国迎接齐女。《春秋》称他的族名，这是由于尊重国君的命令。 八月，郑国的子罕进攻许国，战败。二十三日，郑成公再次进攻许国。二十五日，进入许国的外城。许国人把叔申的封地交...
...期多位名人死于大肠癌引起大众关注，香港防癌会称，大肠癌新症个案不断飙升，九四至○四年间升幅高达三成五，预计十年内将可取代肺癌成为本港癌病头号杀手。有医生提醒患上家族性结直肠瘜肉综合症病人及其十二岁以上直属亲人，应定期接受验查。 三年后成头号杀手 数据显示，大肠癌新症个案由九四年的二千六百五十三宗，升至○四年的三千五百八十二宗，升幅达三成五。卫生防护中心称，按...
十五年春季，鲁成公和晋厉公、卫献公、郑成公、曹成公、宋国世子成、齐国国佐、邾人在戚地会盟，这是为了讨伐曹成公。逮捕了曹成公送到京师。《春秋》记载说“晋侯执曹伯”，这是由于曹成公的罪过不及于百姓。凡是国君对百姓无道，诸侯讨伐而且逮捕了他，就说“某人执某侯”，否则就不这样记载。 诸侯要让子臧进见周王而立他为曹国国君。子臧辞谢说：“古书上有这样的话：‘圣人通达节义...
近半个世纪以来，高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病。这些疾病的病因、病理较为复杂，但一般与精神心理、社会环境及生活方式等因素有密切关系。不久前，世界卫生组织在一份报告中称：“工作紧张是威胁许多在职人员健康的因素”。这一结论明确指出了过度劳累对人体的危害。随着经济的高速发展，生活节奏的不断加快，太累、太疲劳已是人们日常生活中的“流行词”了。心理...
...法的正月，郑国子驷进攻晋国的虚、滑两地。卫国的北宫括救援晋国，侵袭郑国，到达高氏。 夏季，五月，郑国太子髡顽和侯卻獳到楚国作为人质，楚国公子成、公子寅戍守在郑国。鲁成公会合尹武公、单襄公以及诸侯进攻郑国，从戏童到达曲洧。 晋国的范文子从鄢陵回国，让他的祝宗祈求早点死去，说：“国君骄横奢侈而又战胜敌人，这是上天增加他的毛病，祸难将要起来了。爱我的人只有诅咒我，...
... 后造成的高复发率也很突出，我国老年人 腹股沟疝 中是以斜疝占绝大多数，因此，探索老年腹股沟斜疝的治疗是当今 外科 所关注的一个热点问题。 老人腹股沟斜疝的病因 (一)发病原因 1. 腹部 肌肉 的退行性病变 在正常情况下， 腹内斜肌 和 腹横肌 的游离缘对内环和 腹股沟管 都具有 括约肌 作用，当其收缩时内环和 腹股沟区 间隙缩小，可增强腹壁的 抵抗力 。...
...使者来鲁国通告周公楚的祸难事件。《春秋》记载说“周公出奔晋”。凡是从周朝外逃的不能叫做“出”，周公楚自己出逃，所以才用“出”字。 宋国华元完成了晋、楚两国的和好。夏季，五月，晋国士燮会见楚国公子罢、许偃。初四日，在宋国西门之外结盟，说：“凡是晋、楚两国，不要互相以兵戎相见，要好恶相同，一起救济灾难危亡，救援饥荒祸患。如果有危害楚国的，晋国就攻打它；对晋国，楚...
“手机、电脑、微波炉、复印机……如今与电磁波打交道已经是家常便饭。电磁辐射会产生什么样的危害呢？会不会对我们的身体健康造成很大影响？” “电磁辐射是无形的，就像空气一样，无处不在，岂不是防不胜防？” 随着科技的进步和发展，各类办公自动化设备、移动通讯设备、家用电器迅速进入我们的生活，提高了我们的工作效率，丰富了我们的精神和物质生活。 就在我们享受着生活前所未...
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