很多女士都有经后感冒的现象，因为妇女每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性，更为明显。此时若不注意保健，很容易发生感冒。那么，如何预防和治疗这种情况呢？在月经来潮前选服下列一些 黄精 同放入砂锅内煮汤。汤煮成后，加入鲜鸡蛋（去壳），再煮5分钟便可。可饮汤食鸡蛋。本方可在月经前...
一、葱白粥 【来源】《济生秘览》 【原料】粳米50克 葱白 白糖各适量 【制作】先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2-3茎及白糖放入即可。 【用法】每日1次。热服，取微汗。 【功效】解表散寒，和胃补中。适用于风寒感冒。 二、姜糖饮 【来源】民间验方 【原料】 生姜 加水500克，煎沸再加黄酒煎煮。 【用法】热服，服后盖被取汗。 【功效】解表和中。
俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，这两种蔬菜在感冒初期服用，效果很好，平时多食更有好处。 准妈咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有 高热，其危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是，感冒后还不能随便吃药。下面就介绍几种治疗感冒的食疗小偏方： 一.萝卜和白菜 萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红...
感冒 是儿童十分常见的疾病，除了 发热 、 咳嗽 、 食欲不振 等症状外，还可引起许多并发症。为了防止孩子患感冒，许多家庭，尤其是独生子女家庭，总是怕孩子受凉。因此，秋风乍起，还未入冬，便又是毛衣，又是大衣，把孩子裹得严严实实。其实，这种关怀备至，对孩子身心健康并无好处。 不让孩子受一点寒气，往往适得其反，会造成机体调节能力不强，抵抗力低下。有些孩子稍一活动...
山楂 有破气散瘀之功， 银花 有清热 解毒 之功效。二味同用，适用于风寒 感冒 患者。 山楂 银花汤 [原料] 干山楂片15克，银花(即 金银花 )30克， 蜂蜜 4匙，水适量。 [制法]1、将山楂片洗净，去核，放入沙锅中，加水煮开，改用文火煨，加入银花，共炖10分钟。 2、加入 蜂蜜 ，调匀即可，去渣饮汁。 [特点] 汁味甜酸适口。山楂有破气散瘀之功，银花...
现在是 感冒 的高发期，儿童机体抵抗力低，更是感冒的易感人群。孩子患感冒后，家长在精心护理的同时还要细心观察，因为儿童感冒后易患 急性喉炎 和急性中耳炎。 小儿急性喉炎 ：常见于6个月至4岁幼儿，由于小儿喉部软骨尚未发育成熟，比较柔软，喉腔比较狭小，黏膜组织松弛，咽喉部黏膜淋巴管丰富， 发炎 后易 充血 、肿胀，引起 喉阻塞 。 由于小儿 咳嗽 时排除喉部及...
葱白粥 对风寒 感冒 患者有良好的效果。葱、姜功效见前， 米醋 有活血、 散寒 作用。 葱白粥 [原料] 葱白 6段， 糯米 100克， 生姜 6片，米醋1匙， 食盐 、味精少许，水适量。 [制法] 1、将 糯米 淘洗干净，放入锅中先煮开，改用文火煨。 2、加入 葱白 、 生姜 煮至粥烂，加入米醋、 食盐 、味精搅匀，即可趁热食用。 [特点] 此粥对风寒感冒...
玉屏风散 给体质虚弱者加了一面“挡风（风邪）墙”。 体弱者预防 感冒 的“屏风” 冬春交替，多发感染性疾病，有些体质虚弱的人，更免不了来几场感冒发烧。中药名方 玉 屏风散由我国元代医家危亦林创制，是体质虚弱者预防感冒等感染性疾病的良方，不妨一试。 中国中医研究院广安门医院急诊科主任、主任医师齐文生介绍，“玉屏风散”是中医预防体虚感冒的专方，主要提升患者的“ ...
...是营养价值还是保健功能,都不在 黄豆 之下;即便是人体需要的其他营养素如碳水化合物、各种维生素、矿物质等,它也比米面更全面。近些年来,意大利、西班牙、美国、加拿大、俄罗斯等国家,先后涌现了一批风味独特的土豆食疗餐厅,以满足健美减肥人士的日常需求。 养胃 中医认为土豆能和胃调中、健脾益气,对治疗 胃溃疡 、 习惯性便秘 等疾病有裨益,兼有 解毒 、消炎的作用。
冬季是 感冒 的好发季节，老年人因脏腑功能减退，正气不足，体质虚弱，营卫功能失常，对外反应能力减退，极易患感冒。一旦感冒，常无典型症状，起病缓慢，易被忽视。如不及时治疗，可因新感引发痼疾，使原有慢性病恶化甚至危及生命，或因感冒抵抗力下降，遭致细菌、病毒及其它微生物的侵袭而并发新的疾病，有生命之虞。因此，对年老体衰、体弱多病的长者，在感冒一开始就要提高警惕。老...
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