...·枸杞子养生但别乱吃·“春捂”应该捂哪里?·不同药膳对待春天上火·男性药鸡食疗药膳方·春初食疗治“燥毒”·金庸武侠里的四大名医(图)·中国古代十大名医之祖·平胸族的祖传丰胸汤秘方·漂亮乳房的健胸秘诀·肾虚,让女人不再美丽·春令养颜多用药膳...
...全文: 大家已经知道,要避免感冒就必须注意营养、运动以及身心放松。正因为没有特效药,养成良好的日常生活习惯才会使您免于感冒。 一日三餐,多吃富含蛋白质、维生素的食物 营养方面很重要的一点就是,一日三餐保持营养均衡。强健的身体本身就是抗体。...
...“立秋后,虽然白天天气还比较热,但时令已表现为以燥为主” 对于初秋的温燥感冒,饮食上可以多吃一些滋阴润燥的食物,如一些甘味和酸味果蔬,比如梨、香蕉、藕、橘子、芦柑、金橘、柚子、荸荠、橙子、葡萄等。多喝些杏仁汤也有不错的效果。做法很简单,从...
...如何吃得既营养健康又不会发胖,是每位孕妇的必修课题。定时定量:三餐不定时,最容易发胖,也会导致身体不健康。所以,定时定量才是健康饮食方式。拒绝快餐店的诱惑:外食的烹调方法,常是高油、高盐、高糖,其所造成的后果当然是高胆固醇、高卡路里。所以...
...感冒是最常见的生姜红糖水。需要提醒各位父母的是,喝葱姜红糖水加按摩治疗的顺序是先喝葱姜红糖水再按摩。 ⑤ 宝宝感冒发烧后会影响消化系统的功能,食欲会下降。所以宝宝生病后要吃一些清淡的稀饭、面条。 四、 小儿感冒的预防 1. 防受凉是预防...
...凉快的裙子、短袖、短裤等。其次,虽然立夏后白天比较热,但人们不宜太贪凉,贪吃冷饮、冷食、夜间开窗纳凉、洗冷水澡对健康都是不利的,吃太多寒凉的食物会伤脾胃,夜间开窗户睡觉、洗冷水澡则容易受风导致感冒,最好用温水洗浴。夏天人们运动后更容易出汗,要...
...工作,吃药时总是什么抗生素啦、解热镇痛药啦、中成药啦一吃一大把。 感冒治疗专家认为,东北人经常说木匠多了盖歪房子,治感冒的道理是一样的,用药过多,极易引起药物对肌体的毒副作用及过敏反应,加重肌体负担。 ...
...将洗净的250克香菜根放入砂锅,加3汤碗水,上火熬至只剩下1碗水时为止。然后澄去杂质,喝熬过的水,高烧就会慢慢缓解,连喝3次烧退。 退烧...
...所谓忌口,是专指人病中的饮食禁忌。大家知道,食物与药物一样,都具有偏颇之性,因此就存在着饮食禁忌的问题。 感冒之后,人往往食欲减退,有发热时更为突出。现代医学认为,发热时各种消化酶被破坏或活性低,导致了病人不想吃东西,如果硬是多进食,会...
...(1)患儿在感冒期间要注意让其卧床休息。患儿的居室要保证空气新鲜湿润,以防空气干燥。因为尘土飞扬刺激患儿的鼻子和咽喉,可引起咳嗽。 (2)患儿发病期间,要给他吃清淡易消化的半流食,如稀米粥、鸡蛋汤等,不给油腻的食品,并注意让患儿多喝水,多...
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