...任何运动的对比组、平均每天运动10分钟的轻度组、平均每天运动20分钟的中度组和平均每天运动约30分钟的高强度组。 研究者们在研究之初和研究进行6个月后测量了妇女们的耗氧峰值（耗氧峰值越高，心脏越健康）。结果发现，即使是轻度运动组的受访者，其...
...晕厥 中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。这时，家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于手背部位，第2掌骨中点，拇指侧)，持续2～3分钟，即可缓解。 休克 刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)具有升高血压、兴奋呼吸中枢...
...个月开始起视线会追随活动的玩具。 10、出生后3-7天新生儿的听觉逐渐增强，听见响声可引起眨眼等动作。 ...
...行动一：细嚼慢咽享受每一口食物 细嚼慢咽不单只是淑女的象征，它也是减肥的小秘诀。一口咀嚼 20 下，不但可以吃得高兴，更可以体会到吃的趣味。 行动二：早晨喝一杯温开水 早起先喝一杯温开水，可以疏通肠道、稀释血液的黏度、降低血压。白开水是...
...、柴胡，则肝木不平，非辅之以白术、茯苓，则脾土不健，何以能胜攻痰破块之烈哉？惟有攻有补，则调剂咸宜，更得附子之力，以引降药，直捣中坚，所以能愈宿疾沉 于旦夕耳。秘诀∶清串汤芍两白术，柴二蒲粉三茯五，陈皮附草一钱用，紫背天葵五钱煮。此症用...
...足可伸，再二剂而毒尽消矣。此方纯是润肠之品，又是活血解毒之味，虽泄火而实滋阴，所以相济而相成，取效如神耳。倘不益阴以润肠，而惟攻毒以降火，则大肠先损，又何能胜火毒之凌烁哉？勿怪愈治而愈不效也。秘诀∶清肠饮药治肠痈，元参一两榆麦冬，银三归二草三...
...情况，只用一种药物就能控制癫痫发作；用药3个月就能控制症状以及能按医嘱坚持服药，不是自行中断者，智力损害小。需用3种或3种以上药物才能控制或部分控制发作者，有50％的患儿智力有影响。 由此可见，癫痫患儿的智力并非个个都受到影响，他们完全可以...
...生活中，有许多胖人经过努力好不容易把体重减了下来，可是没过多久体重又反弹。减肥后怎样保持美好的身材？当您试图减肥并使体重不再反弹的时候，需要注意日常饮食之外的许多方面。为了使您能够成功达到减肥的既定目标，在此向您推荐一些办法。 一、坚持...
...空心开水送服五钱，服完即愈。此方利水清热，无伤于脾胃，而有益于肛门，两全之道也。秘诀∶内外生痔益后汤，山药茯苓芍两襄，玉米一两地榆三，山甲一片土炒黄，四剂宽快再四愈，加倍研末蜜丸尝。此症用榆槐饮亦效∶槐米（二钱） 地榆（三钱） 茯苓（三钱） ...
...CD4+CD45RA+naive T细胞、CD4+CD45RO+记忆T细胞）均可产生IL-10。2.IL-10的分子结构和基因 小鼠和人IL-10基因都定位于第1号染色体，其基因组包括5个外显子和4个内含子，并可能有NF-κB和AP-1的结合...
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