...随着“生理更年期”的到来,往往有许多男性会伴随着一个“心理更年期”的到来。 长期工作的男性,到了60岁左右大都要从熟悉的工作、劳动岗位上退下来,这是一个180度的大转变,无论是思想、观念、感情、心理,还是日常生活模式,都发生了根本变化。在...
...1. 学习是加速头脑运转、锻炼理解力和灵活性的基础。 2. 自己读书比听来的学问效果更好。但退休后,大多数人在这个时期生活悠闲,甚至以看电视听人家谈话消磨日子,这时最容易引起头脑退化,应该坐下来看书学习、让头脑得到练习机会。 3.动脉硬化...
...在留意制订对手对自己的观点和自己的诚意的内心判断,以便随时调整下面的策略。教育工作中,教师在与学生交往时,也应时时意识到学生对自己的谈话的真实态度(是心悦诚服,还是口是心非),以便及时调整谈话内容和方式。 交往中的反省机制是个体的自我意识...
...人心理治疗的重点是改善病人的情绪状态,克服消极情绪反应,帮助病人合理地安排生活和遵从医嘱。心理治疗对糖尿病病人十分重要。 (1)支持心理治疗:通过解释,说理、疏导、安慰等,进行支持性心理治疗,以帮助病人消除各种消极情绪反应; (2)...
...怎样去预防盆腔炎?专家表示,盆腔炎若不及时治疗,可使女性不孕,且对其心理同样会造成影响。但女性朋友不必过分担心,在日常生活中积极锻炼,养成良好的个人习惯,可以帮助女性预防盆腔炎。怎样去预防盆腔炎?专家表示,预防盆腔炎方法有以下几点: 1、...
...影响因素是: 1.相互认同 相互了解,要做到这点非常不易。人与人之间心理距离的远近,往往随着彼此相互认同的变化而变化。因此,应当从自身做起,克服"以偏概全"、"固执己见"、"自命清高"等错误观念,全面客观地认识事物,了解彼此的权利和责任,正视...
...眼睛被誉为“心灵的窗户”。人们在社会生活中,如果内心有什么欲望或情感,必然会表露于视线上。因此,如何透过视线的活动了解他人的心态,对 人与人之间在交往中的心理沟通具有重要意义。 一直盯着对方的女性,心中可能有隐情;在言谈中,注视对方,表示...
...白领体脑并用防失眠 保持头脑年轻的十大原则 保持愉快的心态 抱怨命运 悲观绝望 别让忧郁伤害自己 不可能的窗台 不同模式的心理健康标准 不要忽视生活中的精神虐待 不做“心理奴隶” 禅理故事 常见的心身疾病 沉舊事易衰老 成年人的睡眠狀態 ...
...在欧洲和日本,风行一种芳香疗法。特别是一些女孩子,都为这些由芳草或其他植物提炼出的香油所醉倒。原来香油能通过嗅觉神经,刺激或平复人类大脑边缘系统的神经细胞,对舒缓神经紧张,缓解心理压力很有效果。 以下是世界各国流行的心理减压法,你不妨试试...
...年龄包括三个方面:依据出生年月逐年增长的实际年龄;身体状况所体现出的生理年龄;思想状态所反映出来的心理年龄。一个身心健康的人实际年龄与心理年龄应该大体一致,至少相差不远。青春期原本是生长发育过程中的一个阶段,而生理、心理及社会年龄的错位,...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。