...外界诸多诱因中“储绪”为最主要的诱因，因此调适心理状态在减少偏头痛发作过程中显得尤为重要。 首先，要有既得之则安之的心态。 第二，一旦出现偏头痛发作，千万不要烦躁。必须提高自己的忍耐力，焦躁越强烈则头痛的感觉越重，痛苦越重，对发作时的记忆就越...
...意识与能力，对已婚夫妇掌握科学的避孕方法，减少计划外妊娠，起到了积极作用。 （2）开展孕产期心理保健：孕产妇心理保健已成为围生保健的重要内容之一。产前检查时应常规包括心理指导与咨询；应当告诉孕产妇在孕产期可能遇到什么样的心理障碍，使她们及其...
...日前就人格、心理与癌症的关系，请教了中国科学院脑行为研究中心主任林文娟教授。 据林教授介绍，在她的学术论文《精神与免疫》、《人格与癌症的心身机制及心理行为干预》中都对此作了明确的论述。如在《精神与免疫》中提到：在日常生活中，人们往往有...
...都不如一个“幸福的爱的关系”更有益于身心健康。因而作为中年男性，每天１０分钟与家人的亲密沟通和交流，比每周３次、每次３０分钟的健身活动，更具增进身心健康的效果。 体察自己的真正情绪 倾听自己内心的声音，采取有效心理减压。作为中年男性善于倾听...
...都不如一个“幸福的爱的关系”更有益于身心健康。因而作为中年男性，每天１０分钟与家人的亲密沟通和交流，比每周３次、每次３０分钟的健身活动，更具增进身心健康的效果。 体察自己的真正情绪 倾听自己内心的声音，采取有效心理减压。作为中年男性善于倾听...
...美国研究人员确认牞对于保护老龄妇女由于骨质疏松症引起的骨折，补充维生素D比补充钙更重要。美国波士顿哈佛医学院的研究人员发现，补充适量的维生素D，能够降低老年妇女由于骨质疏松引起的臀部骨折的危险，而以增补剂的方式或日常饮食的方式来补充钙却...
...，唯有读书高。”的思想的影响，许多父母的教育理念还是认为分数决定一切，只要孩子的学习成绩好，其他方面都不是太重要，因此为了让孩子用功读书，取得好成绩，他们不惜任何代价，这造成了家庭关系的倒置，孩子根本不理解父母的用苦良心，反而认为自己任何的...
...孩子是祖国的未来，同时又是社会中的弱势群体，他们不但身体稚嫩，而且心理发育也远未成熟。我们把孩子送到学校，是希望能在一个安全的教育环境里学习知识文化。 老师，肩负着传道、授业、解惑的重任，为人师表，无上光荣。然而，近年来在教师队伍中的个别...
...老年期的心理疗法应与幼儿期、青春期、成年期的心理疗法有明显的不同。医生要了解老年患者幼儿期、青年期和成年期发生过的纠葛、意外的创伤及受压抑的情况。有人指出，了解神经症的患病史的长短要比年龄更重要。另外，老年人在精神上、身体上总有某种形式的...
...依据创造学的研究成果，以培养人的创造力为主要目标的新型教育方式。主要是在各级各类学校中，通过有效的方法来培养创造意识、创造思维、创造才能、创造心理，从而造就具有创造性素质的创造型人才。...
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