健康标准有了新规定_心理健康_心理知识_【中医宝典】

现在,关于健康的标准问题几乎已没有人再认为它仅仅是指没有病伤了。换句话说,就是一个人如果没有疾病和伤痛,那他只能算是一个正常的“健全”人,而不能算是一个真正意义上的“健康”人。目前,即使在一些最基本的理念当中,健康的含义至少都包括了肌体健康和精神健康两方面的因素。 关于肌体健康,通常可用一个“五快”标准来衡量,即: 1.食得快。食得快并不是说狼吞虎咽,而是指...

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什么是老年心理学_心理健康_老年心理_【中医宝典】

是指研究个体和群体老化过程的心理活动、老年期个体的心理特征及其变化规律的发展心理学分支的一门科学。又称老化心理学。 在西方,霍尔反对把老化仅仅看作是人退回早期阶段的一种返归,强调在老年人中老化过程的显著的个别差异。 在中国,随着老年人在人口中的比率迅速增加,对心理活动老年化的实验研究及其他研究急剧增多。但是近代老年心理学的研究工作在中国起步较晚。在中国心理学...

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压力过大,教师也需心理“减负”_心理健康_心理知识_【中医宝典】

一项调查显示,目前普通人群中心理障碍发病率在20%左右。而据国家中小学生心理健康教育课题组对我国部分省份168所中小学的2292名教师进行的检测结果表明,中小学教师心理障碍(轻度或中度)发生率竟高达48%。 曾有报道,陕西一位年仅25岁的女教师因严重心理障碍,撤下还不到1岁的儿子自杀。她在遗书中写道:“这学期,我不知怎么了,干事没有头绪,遇事急躁,没有教好学...

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中年男子五大心理恐惧_心理健康_心理知识_【中医宝典】

男子自古以来就是与“刚毅”、“勇敢”这些词汇相联系的,其实,男性也有许多心理上的 恐惧 与担心。归纳起来,男性生活恐惧主要有5种: 一、由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大再加上“挣钱养家”的传统观念影响,所以男性的最大恐惧是在职业和经济方面。 二、对于失去身体健康的恐惧。男性最怕的另一件事就是失去独立自主的能力,必须依赖别人的照顾。通常这种情况,往往是在...

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老年人孤独感_心理健康_老年心理_【中医宝典】

。 中老年人容易存在的思想问题 1、困惑。生理衰老。 2、 恐惧 。对越来越紧迫死亡的恐惧。对可能的失去生活来源的恐惧。对可能失去配偶的恐惧心理。对无法独立生存,生活不能自理的恐惧心理。 3、失落。远离主流社会。 4、孤独。交流困难。 身体健康问题 1,感官衰退, 神经衰弱 。因为年龄越来越大,中老年人身体机能逐渐衰退,中枢神经系统递质的合成和代谢减弱,以致...

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关注癫痫患者的心理健康_【中医宝典】

...人的歧视、偏见、冷漠、疏远等,在病愈出院后写成了《自觉的心》一书,于1908年3月出版,在全美引起较大轰动。当年5月,比尔斯发起的世界第一个心理卫生组织美国康涅狄格州心理卫生协会诞生了。1909年2月,在比尔斯的积极努力下,美国全国心理卫生协会在纽约成立。此后,心理卫生运动迅速扩展到世界各地。1930年,第一届国际心理卫生大会在华盛顿召开,并成立了永久性的国...

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老年人心理健康十条标准_【中医宝典】

良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力。老年人怎样的心理状态才算是健康呢?有关学者制定了10条心理健康的标准。 一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等,其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾,有了家才会有安全感。 二、充分地了解自己。就是指能够客观分析自己的能力,并作出恰如其分的判断。能...

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心理疾病十大社会诱因_心理健康_心理知识_【中医宝典】

随着人们工作和生活节奏的不断加快,精神心理疾病的发病率也急剧上升。那么,导致现代人心理疾病的诱因是什么呢? 一、超负荷的工作压力 在社会整体节奏迅速加快的同时,都市白领群体更是被高强度的工作压力所困。 他们中的很多人长期处于高度 紧张 的状态下,且常常得不到及时的调适,久而久之便会产生 焦虑 不安、精神 抑郁 等症状,重则诱发心理障碍或精神疾病。从生理角度讲...

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都市人为什么容易心理失衡_心理健康_心理知识_【中医宝典】

如今的城市人与农村人相比,心理状态不稳定而较易失衡。这其中的原因是错综复杂的。随着城市人口的急剧增长,使城市的空间相对缩小,在加之城市建筑群的猛增和越来越高,造成了人们心理上的压抑感和 窒息 感。另外,大、中城市里人流滚滚,车水马龙,人们生活作这样的环境中,极易感到心烦意乱。某些人在缺乏忍耐性和理智时,就容易滋生怨怒而脾气暴躁。这些都是因为周围环境的影响,使...

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请勇敢地走进心理诊所_心理健康_心理诊所_【中医宝典】

随着社会的发展与进步,现在心理诊所开始走入人们的生活。心理诊所是专门从事心理咨询与心理治疗的机构。它是运用心理学的理论和技术,帮助正常人妥善处理恋爱、婚姻、家庭、教育、职业、人际关系和生活方式等方面的心理问题;它是用运心理学的原则和技巧去改变心理疾病患者的感受、认识、情绪和行为等,从而达到改善其心理状态、行为方式以及由此引起的各种躯体症状。提高人的生活质量、...

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