...近世交道衰，青松落颜色。人心忌孤直，木性随改易。 既摧栖日干，未展擎天力。终是君子材，还思君子识。...
...三味抗衰酒 [药物组成] 甘杞子700g 北山楂300g 苁蓉500g [功能主治] 养阴添精，健脾补肾，益气和血，抗衰强身。主治：中老年体虚证。 [用法用量] 口服，每次50—l00g，可以常饮。 [制备方法] 用粮食白酒7.5L浸之，...
...问曰∶用实不用循，何为实？答曰∶补三次即紧，是为实。一补即紧，是为邪气。令病患口闭气，医人即将金针向左右搜至十次，搓数次，松者亦可使气上、使气下。...
...由于经脉有内联脏腑，外络肢节的相互联系，使四肢肘膝以下根部和本部所在的五输穴的针刺效应可远达于头面躯干的结部和标部，这就产生了经脉所过，主治所在的循经远道取穴法则。师传阴刺法取双太溪穴，治发音嘶哑，咽干嗌痛，效果较好，一则因“足少阴之脉...
...，促进人体的新陈代谢，如果人体的气血流通无阻，新陈代谢就旺盛，可起到增强体质和防老抗衰的作用。因此，每个人在一生中一定要养成运动的习惯，特别是到了晚年，更应该养成运动的好习惯。 武术运动 气血流畅 传统的武术，是体育运动的最好形式。武术的...
...出自：两汉的《长歌行》类型：植物原文如下： 青青园中葵，朝露待日晞。 阳春布德泽，万物生光辉。 常恐秋节至，焜黄华叶衰。 百川东到海，何时复西归？ 少壮不努力，老大徒伤悲！...
...饮食少思．乃脾败于寒剂．而胃气虚寒．不能健啖也．两足痿软．乃筋脉缓弛．肝气不收也．二便滑利．乃命门火衰不能温土．肾气虚寒不能约液也．疮口不合．乃脾气败也．脉沉迟不鼓．则为元气衰左关沉涩受克于金右关弦受克于木左尺虚缓则为土克断以季夏初秋当不起与...
...益寿茶是指用以祛病强身、抗衰防老、延年益寿的茶方。 常用益寿茶方如下： 方1 抗衰奶茶 [配方]茯苓粉10克，牛奶200毫升。 [用法]用茯苓粉放入茶杯内，用少量凉开水化开，再将牛奶煮沸，冲入杯内。每日早晨空腹服用。 方2 延年益寿茶 [...
...出自：唐代孟浩然的《秦中感秋寄远上人 / 秦中寄远上人》类型：人生原文如下： 一丘常欲卧，三径苦无资。 北土非吾愿，东林怀我师。 黄金燃桂尽，壮志逐年衰。 日夕凉风至，闻蝉但益悲。...
...或问曰∶人有昼视通明，夜视罔见，虽有火光月色，终为不能睹物者，何也？答曰∶此阳衰不能抗阴之病，谚所谓雀盲者也。问曰∶何以知之？答曰∶《黄帝生气通天论》曰∶自古通天者，生之本，本于阴阳，天地之间，六合之内，其气九州岛九窍，五脏十二节，皆通乎...
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