【气味】 甘平温无毒．入手足太阴经． 【主治】 伤中．补虚羸．益气力．长肌肉．强筋骨．补五劳七伤．心气不足．泄精 健忘 ．仲景 八味丸 用之．取其凉而善补．强阴益阳也． 皮肤干燥 者．亦此滋润之．
味辛、咸，气平，入足少阴肾经。疗关节气冷，治膝胫肿痛。 虎骨 逐痹笔通关，强筋健骨，平历节肿痛，愈腰膝痿软，诸兽骨鲠、恶犬咬伤、 痔 瘘 脱肛 俱效。胫骨良。 酥炙，研用，熬膏佳。 手病用前腿骨，足病用后腿骨。左病用右，右病用左。
原料： 威灵仙 5g、 骨碎补 3g、花茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：补肾气，强筋骨，祛风湿。 用途： 风寒湿痹 痛；关节炎；产后耻 骨痹 痛；肾虚风寒 牙痛 。 来源：传统药 茶方 。
味辛甘，温，大温，有大毒。主大风，寒湿痹，历节痛，拘挛缓急，破 积聚 ，邪气 金疮 ，强筋骨，轻身健行。疗头面风去来疼痛，心腹结积，关节重，不能行步，除骨节痛，长阴气，强志，令人武勇，力作不倦，又堕胎。一名白幕。生少室山谷，二月采根，阴干。
偻附 ，证名。行路时身背弯曲，头向下俯的症象。偻，屈背之义。附同俯。《 素问 .脉要精微论》：“膝者 筋之府 ，屈伸不能，行则偻附，筋将惫矣。”因 肝肾 精髓不足，筋骨失养所致。治宜补肝肾、强筋骨。参见背伛楼、 背偻 条。
味酸苦．入足厥阴经．功专下达．生用逐瘀．熟用强筋．得 肉苁蓉 益肾．得 杜仲 补肝．性下行滑窍．梦遗失精．及 脾虚 下陷．因而腿膝肿痛者禁用．下行生用．入滋补 药酒 浸蒸．恶 龟甲 ．畏 白前 ．忌 羊肉 ．堕胎．
鹿角 咸温仍秘精，止 尿血 与小腹疼，逐瘀强筋祛邪恶，疮肿磨敷可复平。 鹿者，仙兽。常自能乐性云泉，至六十年，必怀琼于角下，角有斑痕紫点，盖鹿载玉而角斑。无毒。东垣云∶ 鹿角 秘精髓，而腰脊之痛除，止尿血、留血在阴中，除小腹血急痛，治折伤恶血，强筋骨，补绝伤，除邪恶气，治妇人梦与鬼交及胞中余血不尽欲死。诸恶疮、 痈 肿、热毒，醋磨敷之。或醋煮锉碎为末，或磨水...
病证名。见《世医得效方》。又称天柱骨倒。指颈项软弱， 无力 举头。多因肾气精髓衰损所致，属督脉病变。可见于小儿体虚，秉赋不足，老年阳虚精亏，虚劳，久病等。治宜补肾填精，强筋壮骨为主，方用 健骨散 、 生筋散 等。小儿体虚，久病后往往患此，属五软之一。
治一切风，寻常些小伤风， 头痛 鼻塞 ，项强筋急，皆可服。 荜茇 （半两） 防风 （去芦、叉、一两半） 川芎 （四两） 细辛 （洗，去叶、三钱半） 天麻 上为细末，炼蜜丸如 龙眼 大。每服一粒，细嚼， 荆芥汤 或温酒送下亦得，食后服之，立效。
民间认为“小暑 鳝鱼 赛 人参 ”，有“夏季肥嫩，春秋细嫩，冬季脆嫩”之说，中医认为， 鳝鱼 有补虚损、除风湿、强筋骨的功用，治痨伤、 风寒湿痹 、产后淋沥、下痢脓血、 痔 瘘、 臁疮 。下面介绍耗油鳝丝的制作方法。 主料：去骨鳝鱼400克。 配料：金针菇100克。 调料：葱，蚝油， 白糖 ，生抽，淀粉。 制作：鳝鱼切丝，金针菇切段，用开水氽过。锅放底油，下...
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