...李某,男,16岁,学生。因“文革”故,数年废学,书本知识学得甚少。后学校恢复考试制度,功课负担甚重,终日舞墨诵文,不得少息。其父望子成龙心切,课余之外,另有作业。内外加压,积劳成疾,未已便头痛眩晕,疲劳、天热后尤甚。晕痛剧时呕吐痰涎,吐后...
...男士上班族养生功法四式 缓慢调息呼吸的养生功法,上班、回家,随时可做,适合所有年龄的上班族。 曲中求直(坐式功) 1.坐定,不靠背,双手至于腿上自然放松,把呼吸调匀 2.以鼻缓缓吸气,握拳,拳心朝上置于身体两侧 3.曲肘、挺胸、腰打直、头...
...基础代谢率(BMR)百分比计算式实测BMR-正常BMR BMR(百分比)=----------------×0.1 正常BMR 实测BMR与正常相差百分数: ①盖尔法:每分钟脉博+脉压差-111 ②里德斯法:0.865×(脉博数/分+...
...宣明论》、《素问玄机原病式》。然好用凉剂,以降心火益肾水为主,自号通玄处士。张元素 字洁古,金易州人。八岁试童子举,二十七岁试经义进士,犯庙讳下第,乃学医,洞彻其术,其学则李东垣深得之,其论不另载。李杲 字明之,号东垣,元之镇人也。幼好学,博...
...,安足贵学乎?”主人对曰:“夫命之穷达,犹金玉木石也;修以学艺,犹磨莹雕刻也。金玉之磨莹,自美其矿璞;木石之段块,自丑其雕刻。安可言木石之雕刻,乃胜金玉之矿璞哉?不得以有学之贫贱,比於无学之富贵也。且负甲为兵,咋笔为吏,身死名灭者如牛毛,...
...血脂乃至所有的养分,都不会急剧下降或升高,有效的预防“富贵病”的发生。 这种无定时、化整为零的进食方法,被人们称作“放牧式”饮食法,近年来已为某些国家中的许多人群所倡导和奉行,并认为是最有益于身体的饮食方法之一。 “放牧式”饮食方法,至少有...
...昌性好医,少时诵读之暇,访求名医着述,见外证与小儿痘证两门,生死反掌,非比内证,尚可延迟待治。闻东台周舒轩先生精医术,昌往从学焉,十余年深究精思,稍知梗概。继得郑西宾《痘证必读》,虽集腋成裘,而分门析类,了如指掌。又得前明耿仁斋《麻科明镜...
...健康有效的减肥运动,不仅能增强身体的柔韧性,同时还能减少赘肉、缓解压力。还等什么,现在就一起来体验瑜伽的瘦腰之旅吧. 1、侧三角式 站姿,双脚分开,双腿伸直,双臂伸直指向身体两侧,并保持与地板平行,肩膀向左侧弯下,直至左手触到左小腿处,右臂...
...缓慢调息呼吸的养生功法,上班、回家,随时可做,适合所有年龄的上班族。 [一式]曲中求直(坐式功) 1.坐定,不靠背,双手至于腿上自然放松,把呼吸调匀 2.以鼻缓缓吸气,握拳,拳心朝上置于身体两侧 3.曲肘、挺胸、腰打直、头往后仰 4.再以...
...伤寒类著作。三卷。清·董废翁撰。本书专论四时感证,内容分总论、本病、变病、兼病四部分。本病以伤寒六经分症,治法分正治、从治;对变病、兼病诸证分析尤详,其中包括一些危症的救治;末附妊孕伤寒。董氏学宗各家,立论本于《医学纲目》和《证治准绳》,...
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