...1.树立乐观情绪，正确地对待疾病，建立战胜疾病的信心，生活规律化，注意劳逸结合，适当休息，预防感染。 2.去除各种诱因，包括各种可能的内用药物，慢性感染病灶等，避免刺激性的外用药物以及一切外来的刺激因素。 3.避免日光曝晒和紫外线等照射，...
...可事实上他们大多数人却因繁忙的工作、不规律的生活及社交应酬而处于健康的边缘。目前各种慢性病病人不断增加，主要原因就是不合理的膳食结构以及吸烟、过量饮酒、缺乏体育锻炼等不健康的生活方式所致。如许多“上班族”都是夜晚休息迟，早晨起床也迟，匆忙吃...
...季节和气候建立规律的生活节律，保证足够的睡眠，维持精神心理平衡。从衣着、生活用品、待人接物和处理人际关系等方面养成良好而优雅的生活作风。忌酒，戒烟，控制咖啡量，多饮水，保证大小便通畅。 制定科学的个体化保健计划 更年期科学的个体化保健计划应...
...北京同仁医院和北京市耳鼻咽喉科研究所韩德民教授、周兵副教授等合作，对慢性、鼻息肉的发病机理、病理生理学特点及相关解剖学等进行了长达10年的基础和应用基础研究，首次在国内建立起了一套鼻窦炎、鼻息肉分型、分期系统；他们将内窥镜外科技术的应用...
...疾病、瘙痒症有一定疗效，但大多数情况下使用是无益的。长期涂抹可能诱发感染，影响生长发育，甚至导致溃疡或不愈。 腹泻使用抗生素：腹泻并非全由感染引起，饮食不当、食物过敏、生活规律的改变、外界气候突变等原因都有可能引起腹泻，这类腹泻使用抗生素...
...每天工作10多个小时、一周工作六七天、饮食不规律、睡眠质量不高，办公室一族的工作和生活状态严重破坏了他们的健康状况。 针对办公室一族经常要面对的电脑辐射、熬夜加班、腰酸背痛、睡眠缺乏、饮食结构不合理等现状，武警总医院体检中心主任王春秋教给...
...预防保健要建立有规律的生活制度，饮食、睡眠、学习、工作等都要有规律有节奏，不能有时工作或娱乐至深夜，第二天又不起床，随意安排一天的生活。 5、多参加有益的文体活动，培养乐观的情绪，既可活跃生活，又可增强体质，延缓衰老。更年期综合症怎么调理？用...
...近年来，不少社会精英因生活压力过大，工作竞争激烈，起居无常，饮食无节，劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现早衰、过劳死和早期病变现象。 据统计，95%的精英出现了亚健康症状。亚健康是指介于...
...包含着中医学独特的医理和思辨，其药物的选择还蕴涵着一定的配伍规律。在科技飞速发展、学科交叉日益突出、信息渗透力度不断加大的今天，中药复方研究向其他许多应用学科的研究一样，需要继承传统，挖掘内涵，融会新知识，求得更好的发展。本文拟就中药复方研究...
...本报讯（记者周勇）河南省卫生厅近日发出通知，要求全省卫生系统从10个方面将承诺内容量化、细化，向社会公布，并由卫生行政部门与医疗卫生单位签订目标责任书，建立单位对社会、科室对单位、个人对科室三级承诺制，实施责任追究制。 10个方面的承诺...
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