增加体重和减肥一样的困难，不仅需要决心，还需要有毅力。以下是如何能在不影响健康的前提下增加体重的方法： 1．少吃多餐，而不是增加每餐的饭量。要选挥具有丰富营养的食物，也就是说，选挥富含维他命、矿物质及卡路里的食物。 你的体重所以不足，是因为你不能获取身体所需要的所有维他命、矿物质，特别是铁质。你必须大量食用含高营养、低胆固醇及不饱和脂肪酸的食物，如瘦肉、鱼、
本报北京讯 记者白毅报道 在近日召开的中国科技期刊与新闻媒体见面会上，一项由《中华医学杂志》推荐的回顾性研究表明，对于常规痰脱落细胞学、细菌学和常规支气管镜检查均无阳性发现的肺部或胸膜小结节、小肿块、少量胸腔积液等病，经过超细支气管镜、X线引导超细支气管镜、X线或超声引导经皮肺穿刺等7种肺脏介入技术联合应用，可使Ⅰ期和II期肺癌阳性诊断率达到55%, 明显提
消风丸 凡疏通腠理，清解表邪，启发 皮毛 ，流利经络，病之初起用之。 苏荷 羌活 独活 防风 天麻 荆芥 川芎 南星 细辛 （各等分） 上为细末，炼蜜为丸，重一钱一颗，每服一丸， 薄荷汤 化开服，热重 竹叶汤 化服，水叠成丸尤良。 金粟丹 凡开关通窍，下气利痰，醒昏定痉，一切危急者用之。 九制 胆南星 （二两） 天麻 （一两） 白附（一两） 全蝎 （一两，去
消风丸 凡疏通腠理，清解表邪，启发 皮毛 ，流利经络，病之初起者用之。 方见卷二痫证门。 集成金粟丹 凡开关通窍，下气利痰，醒昏定痉，一切危急者用之。 方见卷二 咳嗽 门。 集成沆瀣丹 （音亢械） 凡导滞清热，降火利膈，解胎毒，去积热，通利二便用之。 方见卷二胎疾门。 泻青丸 凡退热平肝，清表里，定痉搐，解烦退热，表里两急者用之。 方见卷四啼哭门。 理中丸
或闷痞与 癖 积聚 瘕，病虽相似，而名各不同，请逐一条陈其说，以晓后学可乎？曰∶痞者否也，如天地不交之否，内柔外刚，万物不通之义也，物不可以终否，故痞久则成胀满，而莫能疗焉； 癖者，悬绝隐僻，又元妙莫测之名也；积者迹也，挟痰血以成其迹，亦郁久积至之谓耳；聚者绪也，根据元气以为端绪，亦聚散不常之意耳；症者征也，以其有所征验，及久而成积聚也；瘕者假也，又遐也，以
新年之后，IT精英们又要开始为工作而忙碌了。每天工作10多个小时、一周工作六七天、饮食不规律、睡眠质量不高，IT精英的工作和生活状态严重破坏了他们的健康状况。 针对IT从业人员经常要面对的电脑辐射、熬夜加班、 腰酸背痛 、睡眠缺乏、饮食结构不合理等现状，武警总医院体检中心主任王春秋教给他们七招“自救”方法。 1.按生物钟作息。一个人的生物钟，是其体内各个器官
墨西哥《成绩》周刊2月18日一期文章]题：父母常犯的七个错误 尽管所有父母都希望自己的孩子自尊自爱，但许多人却不知道自己经常在不经意间伤害了孩子的自尊心。 下面是一些这方面的例子： · 1．说孩子是“坏孩子” 孩子通常认为，只有当自己表现不好时才是坏孩子。如果一个孩子只是不小心将牛奶洒·在了桌子上，父母就对他说：“你是个坏孩子，这个星期你已经是第四次表现得这
随着天气变热，越来越多的人摘掉框架眼镜，戴上隐形眼镜。但是，并非所有的近视患者都适合戴隐形眼镜。贵州省人民医院眼科主任张唯伟提醒：7种情况下不适合戴隐形眼镜。 中小学生正处于生长发育旺盛的时期，眼球视轴尚未定形，若过早或长时间连续戴隐形眼镜，容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用；如果镜片清洗消毒不严格，则会 继发感染 ；镜片曲径若与角膜不相适应，还会造成角
一、睡梦中出现呼吸快慢不均、屏气等现象 新生儿胸腔小，气体交换量少，主要靠呼吸次数的增加维持气体交换。正常的呼吸频率是40~50次/分，由于小婴儿中枢神经系统发育不成熟，呼吸节律有时会不规则，特别是在睡梦中，会出现呼吸快慢不均、屏气等现象。 二、 打嗝 、 溢乳 新生儿胃呈横位，靠近食道的贲门括约肌不发达，而靠近十二指肠的幽门括约肌发达。尤其是吸吮急、奶水较
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