...只手的食指和中指，用力点住，而后慢慢揉数十下。该穴被称为人体的“强壮穴”，按揉之后，有疏风散热、扶正祛邪的作用，可增强人体免疫力，达到预防感冒的目的。(刘剑波) ...
...的均衡、适当的锻炼更甚于好的保健品。正常成年人体内本身就有一套非常精密的免疫调节系统，可以维持免疫力的最佳水平，所以不用再进补什么保健食品去提高免疫力。身体有某些疾病的人，或是老年人和儿童可适当的服用一些保健食品提高免疫力，也可以从饮食和...
...。治疗宜益气固表。代表方是玉屏风散（玉竹10克、五味子10克、桑叶8克同煎饮服。 对于体虚感冒者，在进行中医调治的同时，加强健身锻炼也很重要，以增强体质，提高免疫力。 作者：王相忠 来源：人民网-健康时报 ...
...很多家长对孩子感冒非常着急，一到医院就要求输液，要求使用各种高级抗生素。其实，感冒分为病毒性感冒和细菌性感冒两种。对于病毒性感冒，抗生素根本起不了什么作用。发热是机体对病毒的一种抵抗，除了那些明确合并肺炎、血象高的患者，可以酌情给予退热...
...橙汁抵抗流感的秘密，就在于其中丰富的维生素C。维生素C又叫抗坏血酸，具有很强的抗氧化、抗癌能力。当我们感冒的时候，医生会建议加量吃维生素C，对减轻感冒初期的症状有效。 流感肆虐的冬季，喝上一杯纯橙汁，可提高免疫力，预防感冒。 橙汁抵抗流感...
...有的人打了流感疫苗仍可能感染。 崔教授提醒说，千万不要滥用感冒药，不要跟着广告用药，更不要动不动就输液，除非发生合并细菌感染或肺炎。感冒重在预防，要加强自身锻炼，增强机体的免疫力和抵抗疾病的能力，这是最重要的。室内要经常通风，保持空气清新。要...
...天气变冷，人们很容易感冒。如何在感冒初期加以有效控制呢？ 有些人总是受到腹泻、便秘、感冒的困扰。从中医上来讲，这是免疫力低下的结果，要想增强自己的免疫力，最好在饮食上加以注意。 生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等感冒早期症状的最好“武器” 姜...
...病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林也不宜使用。 抗菌素。孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%-40%的可能性对胎儿构成危害，要在...
...清谈，不吃油腻食物，以免消化不良症状出现，既不要吃得太多，也不要吃的太少，昼吃热粥，多吃辣味；还要少吃白糖，因白糖能降低人体免疫力，使白血球吞噬力下降，杀菌指数减少，这些都是自感冒时要注意的。 编辑：火民 来源：导医网 ...
...感冒包括普通感冒和流感，人们在日常生活中可以体会到，没有内火发生不了感冒，内火炽盛是感冒发生的基础。从中医的角度讲，感冒是在机体内火伏里的基础上外感风寒引发的。西药治疗只是发汗解热、抗病毒，不能从根本上清除内热，内热不清，感冒发烧嗓子痛就...
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