...常吃大豆防多病 大豆及豆制品中含有极为丰富的人体必需的营养要素，如8种氨基酸及钙、磷、铁、锌等重要微量元素，大豆中都有，其中还含黄酮类化合物和植物激素，经科学实验证实，大豆不仅具有抗癌作用，还可以协调人体内分泌功能起到预防多种疾病的作用。...
...散发。加之很多人为了“耐寒”而常吃热量较高的食物，甚至盲目大补，很容易产生胃肺火盛，出现体内蕴热的现象。养生应讲究进补均衡，冬天除了进食热食或性热的食物外，适当吃些凉食或性冷食物，喝凉白开水，有益无害——既能消除上火现象、预防感冒、加强免疫...
...又称粉刺，多发生于青少年的面部。痤疮患者可通过药膳疗法，以内养外，辅助消除痤疮。大蒜白芨煮鲤鱼、绿豆慧仁汤、荷叶贝母核桃仁等药膳方，可使您在享受美味的同时，疾病也得到治疗。 大蒜白芨煮鲤鱼 功效：解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。 配料...
...常吃水果能补充体内需要的各种维生素，使人容颜焕发。最近，哈尔滨医科大学附属第四医院留美博士后刘明教授成功地赋予了一种叫树莓的水果以新的功效：预防“癌中之王”——肝癌。 早在2002年，刘明在美国康奈尔大学研修深造期间，就发现一种名为树莓的...
...【预防】用温热水或硫磺皂清洁皮肤，除去油腻，不用皮质类固醇药物和脂类化妆品。少吃动物脂肪、刺激性食物和甜食，多吃新鲜蔬菜及水果。...
...食盐量宜尽量控制。由于更年期妇女的糖代谢、脂肪代谢也常紊乱，易发生血糖升高、血脂升高、体趋肥胖，以及罹患糖尿病，因此应该控制糖的摄取，少吃甜食。 专家说此病的预防很重要，不然会导致很多的严重的后果，而且生活中也要注意一些不洁净的性生活。才能...
...的皮肤平衡。各种治疗方法，包括过氧化苯甲酰的清洁剂，痤疮膏和处方抗生素试验往往需要缩小为每个案件的有效方法。激光和光为基础的治疗方法也可用，但往往十分昂贵。作者：不管使用什么样的待遇，适度建议，以防止刺激皮肤。 预防/解决方案 有效的洗脸...
...了一些低浓度的药物成分，对痤疮具有非常有限的治疗作用，当然这些被添加的药物成分并不是什么新的药物成分。问题是这些药物成分浓度通常很低，低于药物的治疗浓度，因此常不足以治疗痤疮，而仅对非常轻的痤疮有一定的抑制作用。另外，国家对这类化妆品的验证...
...粉刺,青春痘,暗疮 痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是皮肤科常见病，多发病。据学者们统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。痤疮（青春痘）是一种发生于毛囊皮脂腺...
...遗传因素在某些痤疮患者也是发病的原因。 痤疮一般好发于皮脂分泌过多的青年，男性往往多于女性。主要好发于前额、双颊、其次是胸部、背部及肩部。初发为粉刺，即扩大的毛囊口内含有阻塞于毛囊管内的脂栓，用手挤压可以压出乳白色微弯曲的脂栓，常对称分布，...
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