慢性乙肝强调身心同治_【中医宝典】

...在搜狐直播间接受媒体采访时强调,慢性乙肝患者应在对这一疾病有准确认识基础上,采取积极乐观的心态树立正确的治疗观念,从而促进疗效的提高。 成军教授从事流行病学研究结果表明,乙肝病毒DNA水平越高的病人,最终发生肝硬化、肝癌、肝功能失代偿的...

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龚福生:少吃多餐七分饱 健康一生永不老_【中医宝典】

...争不求,顺其自然,保持心理平衡;饮食应少吃多餐七分饱,运动应适量不过度,健康将伴随一生。 心情愉快吃得甜 生活规律睡得香 大家都有这样一个体会,人逢喜事精神爽。不光做事干活有劲头,吃饭睡觉也感到更加香甜。作为一个医生,龚福生认为,要想...

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女性亚健康的中医调理_【中医宝典】

...健康是人类共同的愿望。健康包括身体、行为、心理等诸多方面,而不单单指不生病。世界卫生组织的一次全球调查显示:真正健康者仅占5%,患病者占20%,而75%的人处于介于疾病与健康之间的亚健康状态。亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态(...

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宝宝度过苦夏_中暑中医治疗_【中医宝典】

...很多成年人一到了夏季,就会感觉精神不好、萎靡不振等,知道是因为苦夏,但是不少父母却不知道,其实孩子也有苦夏。每到炎热的夏季,不少孩子就会出现身倦、脚软、食少、体热、消瘦、心烦等症状,这就是苦夏病。 北京中医医院主任医师王应麟介绍,...

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有些坏习惯也可助你长寿_长寿秘诀_【中医宝典】

...世界上并没有绝对的好与坏,只要从不同的角度考虑问题,就会看到事物的另一面。健康亦是如此,看似破坏健康坏习惯,有时也能让你健康长寿。 坏习惯一:爱八卦 日本心理学家指出,喜欢八卦的女人,抗压能力更强,心理承受能力更强。这是因为,在...

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丛林肉交易严重威胁人类健康_【中医宝典】

...由于经济利益驱使,世界一些地区的丛林肉交易日益猖獗,导致新型病毒从动物转移到人体的机会增加,严重威胁人类健康。 据最新一期英国《新科学家》杂志报道,本周在纽约举行的环保生物协会年会上,有专家指出,一些生活在丛林中的非洲居民表现出明显的...

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小暑少动多静健康_顺时养生_【中医宝典】

...牵着鼻子走,遇事要心平气和。心烦意乱时可以听一段舒缓的轻音乐,脑海中想象蓝天、大海等令人凉快的画面,畅思遐想千里冰封,万里雪飘的诗情画意,从而忘却热浪袭击,降低心理热度,以快乐的心态面对伏天可能带来的烦恼。...

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十心益寿_长寿秘诀_【中医宝典】

...许多同龄人作古后依然游戏人生,究其原因主要在于有颗童心。一些童心未泯的老年人常被称为老小孩老顽童,他们精神愉快,生活充满乐趣,而且身体非常健康。拥有一颗童心,能使人忘却烦恼和忧愁。 进心 进取心是一种良好的心理状态。有进取心的人为...

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黄丽娟_心态平衡是最好的养生_中医名医大全_【中医宝典】

...,关键在情志,在精神,在心态。在奉献中感受快乐以德养生,才有快乐。常言道,害人之心不可有。不管做什么事,要处处为别人着想;别人有困难,要尽心尽力地给予帮助。作为医生,更要做到大医精诚,用高尚医德和精湛医术为患者解除痛苦。一位48岁的患者...

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夫妻争执躲开子女_【中医宝典】

...就是你做错了!你还不承认!妻子美丽当着7岁的孩子大声对丈夫大文喊着。你才做错了!大文绝不允许妻子当着孩子的面批评自己,这太丢面子了。孩子惊恐地看着父母,不知怎么好,开始大声哭了。美丽心痛孩子哭泣,也不愿在孩子面前向丈夫认输,又开始...

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