红烧元鱼《保健药膳》_【中医宝典】

...时,下入蒜瓣,待已烂时,拣出火腿、蘑菇、葱、姜、鸡翅均不要,捞出元鱼,拆去骨。先将软边放入瓷器内,再把肉放在上面,浇入原汁。上桌前,将原汁沥入锅内,元鱼翻扣盘中,原汁浓缩,加入味精,淋在元鱼上即成。 效用说明:滋阴益气,补血养血,适宜于骨蒸 潮热 、心烦夫眠、 痔疮 便血 、 崩漏 带下、腰痛、 脱肛 、 乏力 等症,也可作为癌症或 肝硬化 病人的保健食疗。

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巧制包子益健康_【中医宝典】

...②将草菇洗净,入开水锅中焯透,过凉,沥水,切丁,将鸡胸肉和冬笋洗净,切成丁。把菇丁、鸡丁、笋丁放入盆中,加入盐、酱油、鸡油、芝麻油,搅匀即成包子馅。③将馅包入皮中,用手指沿皮边捏成30个花纹褶,上面留一个鱼嘴口。④将包好的包子坯放入笼内蒸10分钟左右,取出即成。 【食用方法】佐餐食用。 【功效】有温中益气、补精填髓之功,可增强抗病能力,是一道菌菇风味保健面食...

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如何巧用药膳保健简介_【中医宝典】

中医治疗有不少优点,也有不少独到之处,其中一个独到的地方 ,就是巧用药膳来减轻病情。 多数国人懂得在家烹煮药膳保健 马光医药集团的张冀秋医师说:“华人大都讲究美食,而在中华饮食文化里,食品也常被巧妙的被用作药膳。各种疾病都可以用药膳,我有一个病人,年逾古稀,咳嗽年余未得治,口干口渴兼带热,痰多却咳不出。 “起初,我是以治疗热咳的方法来治疗,服药后有好转的情形...

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山药

民间有 淮山药 和 怀山药 两种称呼,以为两者并无区别,其实不然。 淮山药指的应是今江苏安徽等地所产山药,而怀山药则指今河南焦作区域所产山药,而焦作尤以温县,沁阳,武陟,博爱一带所产最好。无论从药用还是 营养价值 上,淮山药都是无法与怀山药相比的。《 神农本草经 》载有:“山药以河南怀庆者良。”所谓物“离其本土,则千周同而效异”,这也正是“ 橘 生淮南则为橘...

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