...内养功强调呼吸停顿、气沉丹田等意念，是静功的主要功法之一。内功法具有“大脑静”而“脏腑动”的特点，尤其适应于春季练习。 练功之前要简单进行一些准备。首先要保证练功的环境尽可能整洁安静，空气清新。其次心神安定，精神愉悦。练功前20分钟左右，...
...阴寒狠毒太甚，他认为非灸法之大热不可以消除，乃为其施以化脓直接灸法。他先用铜片插入张无忌八穴内，以防阴寒之气随经络周流灌注，再以高深内功功力加入直接灸中，以助其更阳更热，更易透达体内，周流全身。从手太阴肺经开始，将十二正经全部灸完之后。又灸...
...太平，比谢我还要欢悦。”三德和尚亦再三劝胡惠乾收手，不向机房闯祸。席散，歇息两日，搭渡回归新会，见了母亲及妻子夏氏。 他昔年分别往少林学艺，家中生下一儿，初生是肉球一个，割开是个男子，祖母取名叫友德。胡惠乾今日始见他亲生之子，见他生得形容...
...嵩山又称嵩岳、玄岳、中岳，为五岳之首。分太室山和少室山两大部分，以少林河为界，太室山如大屏风横亘在登封县北，少室山如一朵巨莲，耸峙在登封县西。古时称石洞为石室，该山有石洞，皆以石室相称，徐霞客的游记中也多用“石室”。嵩山被称为“文物之乡”...
...，即将肚腹，向外一挺，说声来得好！便迎了上去。却好至善的头正撞在白眉的小腹上，若是别人，被他这一头拳，早已五脏俱裂，死于非命。你道为何？他这一头撞来，起码有八百斤重，因他将浑身力量，全用在这头上，所以如此厉害，哪知白眉的内功却比至善好。至善...
...发挥掌比拳和勾灵活多变的特性。其手法有推、托、盖、劈、撞、搬、截、拿等。 八卦掌的运动特点是：一走、二视、三坐、四翻。这些特点为发展身手的捷径、灵活，特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件。八卦掌以“行桩”、“蹚泥步”内功功法为入门基础，以拧...
...头痛,是一种症状,许多疾病均可引起,有全身性疾病,亦有局部性病变,包括眼、耳、鼻、喉等,必须到医院做有关检查,找出病因,在积极治疗原发性疾病的前提下,加强自我保健,以免延误病情。这里向读者介绍一种根据中医经络理论,由内功推拿简化而来的穴位...
...头痛,是一种症状,许多疾病均可引起,有全身性疾病,亦有局部性病变,包括眼、耳、鼻、喉等,必须到医院做有关检查,找出病因,在积极治疗原发性疾病的前提下,加强自我保健,以免延误病情。这里向读者介绍一种根据中医经络理论,由内功推拿简化而来的穴位...
...说法的问题，中医治疗却能得心应手，确有实效，这就是中医的特色和优势，这是西医无法取代的。有关这方面的例子，太多，限于篇幅，不能一一列举。 正视今日虑，齐心练内功 俗话说：“人无近虑，必有远忧。”多一点忧患意识是好事而不是坏事。反中医的这场“...
...长期以来，中药进入国际市场一直是困扰我国众多中药企业的一大难题，但很多中药企业却始终没有放弃“走出去”的梦想。专家认为，中药国际化需要企业在练好内功的基础上逐步展开。� 近日，神威药业正式通过澳大利亚药品管理局(TGA)的GMP认证，获得...
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