...中相互以此消除疾苦，也可自己运用此法对方便点动的部位所生之疼痛进行自我治疗。 阿是疗法的推出：将对全人类的健康保健发挥应有的作用。 阿是疗法的创作：是本所多年临床实践的结晶，智卓先生所研创，已经多年验证，效果很好。 ...
...一、定义气功疗法包括气功自控疗法和气功外气疗法。前者是患者通过自我气功的锻炼而达到健身和防治疾病的目的，所以叫气功自控疗法。气功外气疗法，又称气功发放外气疗法、发气疗法、运气疗法、发射形气功、导气发功术、超距气功、布气疗法等，古代称之谓“...
...自己 self;oneself 自我吹嘘 与现实有关的个性的意识部分 ego 国语辞典 個人自己。 如：「自我檢討」、「自我約束」。 以自己為中心的觀念。 如：「做任何事，都要想到別人，不要一切以自我為標準。」 哲學上指永遠不變的精神之我...
...，反复2~3分钟，每日1~2次。 自我按摩：失眠时按揉小天心（大小鱼际之间）、内关穴各100次。擦涌泉穴，即用一只脚擦另一只脚的脚心部，由涌泉穴擦向足趾方向，各擦50~100次。头痛、头晕时可按摩太阳、风池、风府等穴位及颈部。 气功疗法：...
...自然敷贴疗法是将药物敷于体表特定部位以治疗疾病的方法，属外治疗法中行之有效的一种。 敷贴疗法源远流长。早在远古时期，先民就已学会用泥土、草根、树皮外敷伤口止血；长沙马王堆汉墓出土的《五十二病方》载有许多外敷方剂，用以治疗创伤等疾；晋《肘...
...在中老年人群中，患静脉曲张的比例一直比较高。除遗传因素外，患者中以交警、教师、农民等长期站立工作者为多见。如一位刚退休的女教师，下肢静脉凸出，站立时酸胀疼痛，皮肤色素沉着，我们采用股动脉灌注疗法，几个疗程，取得较好效果。 像静脉曲张、...
...心理学家经研究表明，由于人们的心理状态不同，疼痛的感觉也不相同，运用心理疗法可以巧妙地止痛。下面介绍几种简单易行的自我心理止痛法，大家不妨一试。 一、呼吸止痛法。感觉疼痛时，吸一口气，然后慢慢地呼出，随之慢吸慢呼。呼吸时两眼闭合，想象...
...小儿推拿疗法历史悠久，易为患儿接受，用于治疗小儿的某些疾病有良好的疗效。小儿推拿手法应轻快柔和，有的手法虽与成人推拿相同，但手法动作及操作方法却不一样。治疗穴位有时也和成人不同。（一）常用手法1．推法：用拇指面（正、侧两面均可）或食、中指...
...肛裂常做侧方括约肌切开术，是为了防止肛门功能不良而采用的手术方法。 ①皮下法：局麻生效后，用碘伏消毒直肠下端，以手指从肛门内向外摸寻，可摸到一条索状，直径约0.5～1cm的环形肌束，若摸不清时，可采用扩张肛门的方法，使括约肌绷紧，即可摸到...
...感冒是常见疾病，虽不可怕，但它会引发或加重体内原有的慢性疾病，因此应积极治疗，除了药物治疗外，推拿疗法简便易行，疗效确定。现介绍感冒的自我推拿法。 推揉合谷 取坐位或卧位，用拇指指峰紧贴在合谷穴上，食指固定不动作为支撑，拇指前后左右来回推...
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