芝麻的解释_芝麻的意思和出处_汉语词典

...草本植物,茎上部四棱形,花白色,种子有白、黑、黄、褐等不同颜色。可以,也可榨油 sesame 国语辞典 胡麻的別名。...

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子宫肌瘤能不能鸡蛋?_【妇科宝典】

...冬瓜,香菇,豆腐,海带,海藻,水果等。 ( 9 )有营养的干的食物,如花生,芝麻,瓜子等。多五谷杂粮如玉米,豆类等。 相信我们上述的总结,大家也有了自己的认识了,子宫肌瘤能不能鸡蛋?相信您也有了自己的认识了,最后,我们希望您尽早的摆脱...

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得巧脑不老_【中医宝典】

...。 ◆多鱼或适当补充鱼油 ω-3脂肪酸在鱼中含量丰富,尤其是高油脂的鱼,如鲑鱼、鳟鱼和鱿鱼等。长期缺乏ω-3脂肪酸可能引起大脑持续性损害,造成记忆力衰退、智力下降等严重后果。因此,多鱼可有效地预防痴呆症。 ◆增加卵磷脂的摄入 日本科学家...

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老年人点有嚼头儿食品_【中医宝典】

...供血不足,对老年痴呆症的防御有一定的帮助。 胡曼菁主任医师说,有嚼头儿的食品很多,大都是我们平时经常食用的。其中牛肉干、牛筋、鱼片,还有玉米(越金黄的越有嚼头)等。此外,在牙齿功能尚可的情况下,适当些花生、核桃仁、芝麻、葵花子等坚果。老人...

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怎样让你摆脱亚健康?_【中医宝典】

...腰果、胡桃等干果,对恢复体能有神奇的功效,因为它们含有大量丰富的蛋白质、B族维生素、钙和铁,以及植物性脂肪,却不含胆固醇。此外,蛤蜊汤、青椒肉丝、凉拌蔬菜、芝麻、草莓等食物含有丰富的蛋白质及适度的热量,能保护并强化肝脏,不妨多一些。 4....

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人流后什么对身体好?_【妇科宝典】

...人流后,很多女性总是第二天就上班,而且饮食也不注意,不注意调理工作,导致术后总是出现很多问题,导致很多女性出现腰酸背痛的问题,那么人流后什么对身体好?我们看看专家的全面分析吧。 1、术后半个月之内,多食用蛋白质丰富的食物,每日量约100...

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女性患子宫肌瘤什么_【妇科宝典】

...、豆类,也可经常一些常充裕营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量,防止暴饮暴食。 2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡,最好不要羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 3、子宫肌瘤患者可以多一些食海藻类食物,如...

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十月顺时养生:控情绪防燥邪养阴精_顺时养生_【中医宝典】

...。还要多饮水,减少节气造成的干燥之气。此时还可根据每个人体质不同选择滋阴润肺的膏剂。 饮食宜忌: 宜:适当多食芝麻、糯米、粳米、蜂蜜,鸡、牛肉、鱼、大枣、山药等以增强体质。 忌:少葱、姜、蒜、辛辣之品。 推荐食疗: 百花膏:用百合、款冬花...

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子宫肌瘤患者不能的水果_【妇科宝典】

...大家有没有想到其实在日常的生活中有一些水果是我们的女性朋友不能的呢?特别是我们的子宫肌瘤患者,以下的水果就是针对我们的患者朋友的,还希望大家在看过以后可以牢记在心,千万不要马虎哦。 推荐子宫肌瘤姐妹食用的水果: 火龙果:火龙果中富含一般...

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白嫩皮肤也可以出来_【中医宝典】

...酪氨酸摄入少了,那么合成黑色素的基础物质也就少了,皮肤就可以变白了。所以应少富含酪氨酸的食物,如马铃薯、红薯等。 (2)多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素C时,则可阻断黑色素的形成。...

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