...方，危险性就减少了很多。闪电时避免站在高树之下，手中身上金属类东西最好丢弃。如果逃避不及，那么就地卧倒也可将危险降至最低。 山 洪 扎营时应注意洪水流向，沙滩冲积地是扎营佳处，但洪水来时也首当其冲，下雨后应采取行动，换个营地，否则会有被洪水冲失的可能。 涨水与火烛 如果不幸有 人溺 水，第一要先清除口中的异物，并施行「心脏按摩」和「人工呼吸」，并尽快找来懂得...
...”用轻指力按在皮肤上叫举，又叫浮取或轻取；用重指力按在筋骨间，叫按，又叫沉取或重取；指力不轻不重，还可亦轻亦重，以委曲求之叫寻。因此诊脉必须注意体会举、按、寻之间的脉象变化。 此外，当三部脉有独异时，还必须逐渐挪移指位，内外推寻。寻者寻找之意，不是中取之义。 5、平息：一呼一吸叫做一息，诊脉时，医生的呼吸要自然均匀，用一呼一吸的时间去计算病人脉搏的至数，如脉...
...时，患指一侧出现红肿、痛疼，以后局部肿胀、张力增高， 皮肤苍白 ，有跳痛，手下垂时疼痛加重，夜间常因疼痛不能入睡，并有 发热 等全身症状。 家庭要点 1、早期可用热水浸泡患肢，每天2～3次，每次20分钟，同时外敷鱼石脂软膏或如意 金黄散 ，外涂碘配也可。 2、用三角中抬高患肢以减轻疼痛。 3、甲沟皮下已出现脓液时要到医院切开以利引流。如发生甲下 脓肿 时应将...
一． 常规心电图检查注意事项 1． 请检查者持有效心电图申请单检查； 2． 女性检查者避免穿连衣裙； 3． 检查时请尽量放松，以保证检查质量； 4． 陪伴者请不要进入检查室； 5． 检查结束后即取报告。 二． 动态心电图检查注意事项 1． 请按时就诊，过时不候，如需改时间请提前一天到9号楼203室协商； 2． 曾做过此项检查者，请带好原报告，以便对照； 3．...
一、温热疗法注意事项 (一)温热治疗时要随时询问患者的感觉，有无不良反应，如 心慌 、 恶心 、 头晕 、 头痛 、多汗、全身疲倦。在治疗过程中有睡眠不好、 食欲减退 或血沉超过36mm/时以上或脉膊加快时应中止治疗。 (二)温热治疗时，可能出现局部症状一过性加重，并可能出皮疹、须注意观察，如反应不消失则应中止治疗。 (三)对儿童治疗时，要注意温热的介质要低...
拔罐是我国最古老的一种治病方法，针灸、推拿适用的病症一般均适用于拔罐治疗，但在拔罐时还必须掌握其禁忌症和注意事项。 一、拔罐的禁忌症： 1、有 出血倾向 的疾病禁用拔罐，如 血小板减少症 、 白血病 、 过敏性紫癜 。 2、新伤 骨折 、瘢痕、恶性肿瘤局部、 静脉曲张 、体表大血管处、局部 皮肤弹性差 者禁用。 3、妇女月经期下腹部慎用，妊娠期下腹部、腰骶部...
小儿 猩红热 患者注意事项 卧床休息，多吃流食，如粥、牛奶、面条之类易消化食品。不宜吃容易引起过敏的鱼、虾等食品，也不宜过 多饮 食生冷，或者吃不易消化的食品。 要保持口腔卫生，要刷牙、嗽口，小儿要用淡盐水或 1：1000的 黄连 素液嗽口，同时注意眼，耳，鼻等卫生，预防中耳炎、结膜炎等并发症的发生。 对于密切接触者，除了隔离进行医学观察外，亦可口服复方新诺...
（一）对练气要有正确的认识，认真领会练气的要领，遵守注意事项。在教师指导下认真练功，发挥自己的主观能动性，树立信心，循序渐进地进行锻炼。 （二）选择好练气的功法后，按照要求认真锻炼，不可见异思迁，把时间浪费在新异上。 （三）练气时间，应根据个人的体质和功夫的深浅，灵活掌握。时间应由短到长，次数由少到多。 （四）选择练气环境，以空气新鲜、环境安静为原则。动功在...
健康吃元宵请注意事项1、不要把元宵当正餐吃。2、不要空腹吃元宵。3、 糖尿病 人最好选择少糖、无味或咸味的元宵，烹调方式也建议用汤煮、水蒸而非油炸等。 元宵除了热量和糖并没有太多其他营养，如果一顿里光吃元宵，其他什么都不吃，从营养来讲就不均衡。要是几餐或几天都以它为主食，可能会出现营养缺乏的状况。 专家建议，元宵最好在两餐之间吃，当成茶点、甜品或加餐，一次吃...
...体蛋白，经过特制的中药浸泡后埋入你需要减肥部位的穴位，不用取出来。蛋白线在体内大概会保留4个月，最后逐渐被身体彻底吸收。 3.埋线减肥期间的注意事项 为了达到更好的减肥效果，在埋线减肥期间，你最好还应该做到：①应自觉限制饮食，不能摄入 高热 量、高脂肪食品。②多喝绿茶。③多参加体育锻炼和体力劳动。 4.埋线减肥不易反弹 埋线治疗后，内分泌功能得到了调整，脂肪...
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