...《黄帝内经》提出“五谷为养”，即“五谷”是饮食与养生的根本，中医有五谷养五脏的说法，由于地区的差异，五谷有很多种不同的说法，但小米、小麦、大米、大豆、高粱这五谷在老百姓的餐桌上最为常见。 小米养脾 小米为五谷之首，对补益脾胃有很好的作用。...
...《黄帝内经》提出“五谷为养”，即“五谷”是饮食与养生的根本，中医有五谷养五脏的说法，由于地区的差异，五谷有很多种不同的说法。 《黄帝内经》提出“五谷为养”，即“五谷”是饮食与养生的根本，中医有五谷养五脏的说法，由于地区的差异，五谷有很多种...
...半耳。服不患多，唯患不可供，故二合半以自节限耳。初服药，不便断谷也。此上仙之名方，去食之妙道矣。 ◎太上巨胜腴煮五石英法一名太帝君镇生五脏诀 南岳真人告曰：吾昔有入室弟子仙人赵成子者，初受吾《镇生五脏经》，乃按而为之。成子后欲还入太阴，求改...
...气微寒．味甘．无毒．主身体五脏百病．养精神．安魂魄．益气明目．杀精魅邪恶鬼．久服通神明不老．（水飞）丹砂气微寒．禀天初冬寒水之气．入足少阴肾经．味甘无毒．得地中正之土味．入足太阴脾经．色赤而生水银．入手少阴心经．盖心乃火藏而藏阴者也．气味...
...气微寒．味甘．无毒．主身体五脏百病．养精神．安魂魄．益气明目．杀精魅邪恶鬼．久服通神明不老．（水飞）丹砂气微寒．禀天初冬寒水之气．入足少阴肾经．味甘无毒．得地中正之土味．入足太阴脾经．色赤而生水银．入手少阴心经．盖心乃火藏而藏阴者也．气味...
...延年；覆盆子是神水之精，助阳轻身，安五脏之神；白术是太阳之精，能正气吐逆，消食化痰湿，养荣卫；肉苁蓉入小肠，补下元；石菖蒲能升智慧，添神明，暖下元，补虚减小便；牛膝治湿脚气腰膝疼痛；细辛疗百病，顺气益血海；续断治五劳七伤；何首乌性湿无毒。【...
...，故寒易伤也。亦以神下，故易恐以言也。心坚则脏安守固，脏坚则神守亦坚固，故其心脏安不病，其神守坚固。心脆则喜病消瘅热中。五脏柔脆，神亦柔脆，故脏柔脆人血脉上行，转而为热消肌肤，故病消瘅热中也。瘅，音丹。热中，胃中热故也。平按：“脆”原缺，谨...
...味甘，平。主治黄胆，泄痢，肠 脓血，阴蚀，下血赤白，邪气，痈肿，疽，痔，恶疮，头疡，疥瘙。久服补髓，益气，肥健，不饥，轻身，延年。五石脂各随五色补五脏。生南山之阳山谷中。青石脂味酸，平，无毒。主养肝胆气，明目，治黄胆，泄痢，肠 ，女子带下...
...国语辞典 原為道家語，指心神、肺神、肝神、腎神、脾神。後借指腸胃。 元．鄭廷玉．金鳳釵．第二折：「百忙裡要饅頭麵糕，枉把你五臟神虛邀。」...
...，蜜丸，梧子大。食前温酒、盐汤任下三十丸。春，煎干枣汤；夏，加五味子四两；四季月，加苁蓉六两；秋，加枸杞子六两；冬，加远志六两，食后兼服卫生汤。卫生汤补虚劳，强五脏，除烦养真，退邪热，顺血脉，缓中，安和神志，润泽容色。常服通畅血脉，不生痈疡...
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