...便秘是小儿常见的消化道症状之一，虽不是什么严重的异常，却常使家长不知所措。那么，如果您的孩子发生便秘时您该作些什么泥？ 1、饮食调节：对于吃母奶或以牛奶人工喂养的孩子，可适当加润肠辅食，如蔬菜汁、新鲜橘子挤出的汁、西红柿汁或用红枣煮水等...
...7.睡前看一些轻松休闲的文章和书籍;8.睡前喝一杯牛奶;9.先解决完脑海中的问题在入睡;10.睡前充分放松，然后冥想片刻。...
...仰面平躺在床上，按摩脚后跟； 5、睡觉时，头朝北，脚朝南，与地球电磁场协调一致； 6、睡前听一段舒缓、优美的音乐，并把音响设置成定时关机的状态； 7、睡前看一些轻松休闲的文章和书籍； 8、睡前喝一杯牛奶； 9、先解决完脑海中的问题在入睡； ...
...现代人生活工作节奏越来月快，精神压力也随着增高。在这种高频率的生活方式下很多人出现了失眠的情况，而其中大多数人选择服用安眠药来帮助入睡，其实很多食物就有助睡眠的作用，下面就向大家介绍健康的助眠食物。 牛奶催眠 牛奶中的色氨酸是人体8种必需...
...为主。不要进食辛辣、甜腻或油炸的食品。牛奶要少喝，最好不喝，因此时孩子胃肠功能较弱，牛奶属于大分子蛋白质物质，不易消化，会加重孩子胃肠负担，还会产生额外的热量，加剧病情。最好隔离患儿，避免传染给其他健康的小朋友。痊愈后，家长要注意保持孩子个人...
...世界癌症研究基金会资助的一项研究表明，身高与癌症的发生有联系，但原因不明。英国布里斯托大学社会医学系的研究者们提出，孩子在青春期前腿的长度与癌症有关。 在快速生长发育的儿童期，腿的长度可以很好地反映孩子摄入的食物及其营养状况。这个项目的...
...罗马尼亚医学专家日前表示，对于很多受便秘之苦的成年人而言，如果养成每天喝一杯酸奶的习惯，就可能告别便秘。 罗胃肠病学学会副主席沃约苏教授在日前举行的益生菌和健康研讨会上说，人的胃肠道中有各种细菌，其中既有对人体有益的益生菌，也有危害人体...
...■背景：一项在全国随机抽样进行的大规模山药、玉米、肉苁蓉等。 此外，李建还推荐了两种按摩的手法，对缓解便秘和腹泻也很有帮助。 摩腹：孩子采取平卧位，家长用右手三指或手掌，在孩子腹部，以脐为中心，作圆周运动。顺时针方向为泻，每天一次，100...
...湿了大半。穿湿衣服不舒服事小，吹风感冒了事就大了。我就在睡前给孩子后背垫个小毛巾，汗都吸在毛巾上，等他醒了，把小毛巾抽出来，衣服还是干干的，很舒服。孩子上幼儿园后，我也特意给他带个小毛巾，请老师帮他垫上，老师也说这是个好办法。 出门带一小块...
...婴幼儿时期骨骼生长的快慢有关。 专家介绍，出牙晚说明孩子骨骼生长较缓慢，出牙早说明孩子骨骼生长较快，当然这是相对而言。只要不是由于缺钙或疾病所致的出牙晚，一般来说是不会影响今后骨骼的生长发育的。孩子的长高主要是靠长骨(四肢骨)的生长，长骨的生长...
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