闲居初夏午睡起原文、翻译及赏析_杨万里古诗_【古诗文大全】

梅子留酸软齿牙,芭蕉分绿与窗纱。 日长睡起无情思,闲看 儿童 捉柳花。

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男性防“早更”学会“吃”_【中医宝典】

近日《上海青年报》报道,上海男性的更年期提前,45岁以下出现更年期综合征的人群比20年前翻了一番,已成为困扰男性健康的严重疾病,它的主要症状包括:情绪认知功能障碍、性功能减退、生理机能症状及血管舒缩症状等。其最常见的原因,是因为男性体内睾酮水平随年龄增长而下降所致。 中年人想防止更年期提前到来,除要保持精神愉快外,平时要注意饮食保健。要多吃一些改善和增加性腺

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学会关怀你厌恶的人_【中医宝典】

如果你因为要惩戒一个人而令自己情绪激动,脾气暴躁,终日想着如何整治那人,以报复他对你的伤害,那你就太不合算了。 你或许也有过被人得罪的滋味,你可能因此而气得想出拳击倒那个人。但最后你还是把怒火强压了下来,尽管彻夜难眠,无法忘怀被羞辱的那一刻,但你总算没有做出过激的事情来,只是把恼怒埋藏在你的心中,希望做一个宽宏大量的人,却不知如何消除不快的记忆。 俗话说:“

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学会数胎动注意宝宝安全_【中医宝典】

怎样数胎动 孕妇妊娠满28周后应每天定时数胎动。一般来说,在正餐后卧床或坐位计数,每日3次,每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4,就得出12小时的胎动次数。如果12小时胎动数大于30次,说明胎儿状况良好,如果为20至30次应注意次日计数,如下降至20次要告诉医生,作进一步检查。当妊娠满32周后,每次应将胎动数作记录,产前检查时请医生看看,

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药品有真假学会巧辨别_【中医宝典】

一、包装 运用现代科技手段能够仿制正牌药品的包装,并可以达到以假乱真的程度。但是假药总会有种种痕迹表现,如包装上较为粗糙、色调较差、套色不佳、字迹模糊、文字说明中常出现错别字等,仔细辨别可见破绽。 二、气味 一些药品具有特殊的气味,如气味发生改变,有怪味或气味消失等,均应警惕是否假药。 三、外表 正品药品颗粒均匀,不易捻碎。假劣药品则颗粒大小不一,易褪色,易

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学会认清药品的通用名_【中医宝典】

一位心脏病到药房要买药名为氨酰心安的药,药师递给他阿替洛尔,他生气地说:“你拿错药了!太不负责了!”另一位心脏病患者请医生接着开长期服用的药物合心爽,医生在处方上写下盐酸地尔硫卓,患者奇怪地问:“为什么给我换药?”是药师和医师错了吗?不,没有错,是两位患者只知道自己使用的药品的习用名或商品名,而不知道药品的通用名称造成的误会。 规范药品名称是药品标准的重要内

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中年养生学会“加减乘除”_【中医宝典】

□ 黄帝 内经》中,就已指出中年人由于身心负担过重而早衰早夭的情形。第一,人到中年,诸事劳形,万事累心,特别是那些“形志均苦”者,身心负担极重,难于摄养,所以未老先衰。第二,人到中年,常有家庭的不幸,人事的纷争。诸如亲人死去之离情怀念,人间结怨之积虑郁怒,以及其他种种忧恐恼怒,都会影响身心健康,所谓“离绝苑结,忧恐喜怒,五脏空虚,血气离守”。第三,人到中年,

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学会对待口吃_五官口腔科口吃_【中医宝典】

有些人在说话时偶有,却对这少数几次的发音不顺利大为焦急,认定自己患有 口吃 ,从此一想到要说话就 紧张 ,生怕自己会口吃,可是越担心越紧张,越容易口吃,进而发展到害怕说话。如此恶性循环,与人说话、发言成了他们的负担,又因为害怕与人交往,他们变得孤僻、内向。 不过,口吃一般不是由于生理原因造成的,往往是一种后天形成的、不曾得到矫正的行为习惯。大多数患者可能都有

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对付青春痘:学会洗脸最关键_【中医宝典】

脸上冒出恼人的青春痘,竟然与不会洗脸大有关系。记者日前在解放军304医院皮肤科门诊采访时,该科主任邹先彪博士特别强调了这一点。 邹主任说,对付青春痘,选用什么香皂很重要。最好用硫磺皂,原则上选择性质柔和、无刺激性、酸碱度合适的香皂或液体清洁剂,如硫磺皂、硼酸皂或去污力较强的洗面奶,洗脸时应将香皂打到手上搓起泡再洗。 要用温水洗脸。为什么?邹博士笑了:“你在家

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学会自治经期“怪病”_妇科月经疾病_【中医宝典】

月经,对于成熟一般没有什么不适。但少数女性除可出现心烦、、 水肿 、腰痛等一般反应外,还可发生下列“怪病”。 经前期 有的人在月经前一两周内,吃凉拌菜或喝冷饮时,便会发生瞬间剧烈 牙痛 ,顷刻即止。这是因为在月经周期前,牙髓和牙周黏膜血管因生理影响而扩张 充血 ,当牙本质受到冷的刺激后则发生阵痛。此病并非牙部疾患,故无须治疗。 虽然月经期容易牙痛,但一定要注

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