...辗转反侧,难以入睡,即使入睡也睡不踏实,易被惊醒或早醒。目前尚不十分清楚这一周期性变化的发生机制,可能与怀孕后内分泌的周期性变化有关。 针对孕期睡眠周期的变化特点,一旦在怀孕中期出现经常性失眠,不要急于用药,关键是要对此有所认识,积极加强生活方式的调理。首先要做到生活有规律,劳逸结合,按时就寝与就餐,保持乐观情绪,做到身心放松。其次是保持卧室内的温湿度适中,...
怀孕期前3个月与后3个月要绝对禁止房事,4—6个月时虽不禁止,但也应节制。从怀孕期女性性欲变化规律及预防产科疾病发生的角度出发,此期性交选择合理的性交体位尤为重要。 妊娠期间性交姿势的选择应以女性舒适且腹部不承受挤压为原则,可在以下几种姿势中进行选择: (1)女性跪卧后入式:采用这种姿势要注意男性上身体重应由自己腿部支承,不可过分前倾,动作宜小,以防女性腹部...
...0天,女性人生旅途上的一段非常期。胎儿此时在子宫内发育成长,他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素,如果缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝造成不可挽回的影响。因此,充足、完整、均衡的营养是确保宝宝健康成长的关键。 胎儿器官发育时期——孕早期的营养 怀孕前3个月,胎儿主要器官发育形成的时期,特别是神经管及主要内脏器官的发育。 首先,胎儿神经管发育的关键时期在怀孕...
...时间稍微长些(5分钟左右);再在额鼻部敷上冷毛巾(不时更换)或冰袋,促使局部 血管收缩 可减少出血、加速止血。鼻出血时,千万别惊慌,要 镇静 ,因为 精神紧张 ,会使 血压 增高而加剧出血。如果 血液 流向鼻后部,一定要吐出来,不可咽下去,否则将刺激胃粘膜引起 呕吐 ,呕吐时,鼻出血必然增多。倘若采用上述措施鼻出血继续,则须赶快去 医院 耳鼻喉科 就诊处理。
...较血浆慢。因而,孕妇的血液被稀释了,当血红蛋白低于10%克,高于8%克时,称为生理性贫血,而低于8%克时才被诊断为病理性的妊娠贫血。约有1/4的孕妇会发生不同程度的贫血,但重症贫血的患者并不多见。 除了生理因素会造成孕妇发生贫血外,还与一些孕妇偏食有关,有的人怕荤菜吃多了发胖,包括铁在内的营养成分摄入不够,不能满足生理需要,容易造成缺铁性贫血。也有些孕妇因患...
1 肋骨疼 原因:由于子宫长大将肋骨上推导致。 专家支招:将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。 2 手腕疼 原因:这是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素(Relaxin)引起的筋膜、肌腱、韧带及结绨组织变软、松弛或水肿,同时累及压迫神经所造成的。手部有浮肿或过度伸或屈腕时可激发症状,感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木,有针刺或烧灼的感觉。 专家支招:减少使用电...
...,闭眼金星飞舞,同时下肢浮肿、血压增高、小便中有蛋白,这是妊娠高血压综合征表现。如不及时治疗,会发展为抽搐、昏迷,医学上称此为子痫。 胸痛 孕期胸痛时,好发于肋骨之间,犹如神经痛。但又常令人捉摸不定,有的按着右肋下诉痛,有的则指着背部讲脊柱两侧痛。究其原因,可能是由于怀孕引起某种程度的缺钙,或是由于膈肌抬高,造成胸廓膨胀所致。一般毋需特殊处理,适量补充一些含...
正常怀孕期间要注意的饮食宜忌总原则,一是怀孕期间一些常见病症的饮食宜忌内容。尤其是最为常见的妊娠疾病,如 妊娠恶阻 (即 妊娠反应 )、胎动不安和胎漏下血(即 先兆流产 和 习惯性流产 )、妊娠浮肿等的饮食宜忌。 一为正常怀孕期间要注意的饮食宜忌总原则,一是怀孕期间一些常见病症的饮食宜忌内容。尤其是最为常见的妊娠疾病,如妊娠恶阻(即妊娠反应)、胎动不安和胎漏...
...措。孕妇的这些情绪反应都是妊娠期间的心理不适引起的,在妊娠早、中、晚期,很多孕妇都会出现不同的心理变化,了解孕妇的心理,有助于孕妇顺利地度过孕期。 孕早期常见心理问题 有没有能力孕育一个健康聪明的小宝宝? 接触了对胎儿不利的因素,如电脑、装修材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人,会引起胎儿畸形吗? 意外地怀孕了,可目前还不宜养育一个宝宝,如住房或经济条件...
其他名称: 醋酸 4- 氯睾丸素 醋酸氯睾酮 氯司替勃 主要成分: 氯醋酸睾丸素 。 性状: 针剂 。 功能主治:用于 早产儿 、 营养不良 、手术后及慢性消耗性重病者的强壮剂,亦可用于肾硬变、 骨质疏松症 、抗癌药所引起的 白细胞减少症 等。 用法及用量: 肌注 :每次成人10~20mg,每周2~3次,小儿5~10mg。 不良反应和注意:长期使用,可引起轻...
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