二、独擅灸法胡青牛 相对于马丹阳实有其人，“蝶谷攻仙”胡青牛只是个虚构的人物。与马丹阳中正平和、悲天悯人的胸怀不同，他虽号得“医仙”之名，医道也自是极高，但却身在明教，只为明教中人治病，因此江湖侠士，人人怨愤，称他作“见死不救”。 据他自言“人皆忘恩负义，故而见死不救”。性情之偏激怪异，于此倒可见一斑。但也却与马丹阳一样，同为针灸大家，且独擅灸法，无人可及。...
...害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期，那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期，从而影响胎儿的发育。美国心理学家的实验证明：“怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。”看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。 腹部按摩 孕妇可以选择晚上临睡之前，把双手放在腹部，由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿，每次五分钟，一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天，让他听到你的...
里虚证 ，证名。 脏腑 阴阳 气血虚衰所出现的证候。《 伤寒论 .辨 太阳病 脉证 并治》：“尺中脉微，此 里虚 。”《 金匮要略 . 血痹 虚劳病 脉证并治》：“男子面色薄，主渴及 亡血 ， 卒喘 悸， 脉浮 者，里虚也。”证见 少气 懒言， 心悸 神疲， 头晕 耳鸣 ，食少肢倦， 舌淡 嫩， 脉虚弱 等。里虚证有阴、阳、气、血之分，治宜 补阴 、 补阳 ...
为了生一个白白胖胖的孩子，准妈妈们在怀孕期间会不同程度地补充营养，但不少人由此担心产后不能恢复以前的身材。那么怀孕时体重增加多少，产后才不致于发胖？瑞典科学家最近给出了一个上限——16公斤。 瑞典胡丁厄大学伊马娜·林耐等近日在欧洲的一个关于肥胖问题的会议上说，他们对2300多名瑞典妇女进行的调查显示，怀孕期间体重增加不到16公斤的妇女，产后更容易恢复原来的重...
为了生一个白白胖胖的孩子，准妈妈们在怀孕期间会不同程度地补充营养，但不少人由此担心产后不能恢复以前的身材。那么怀孕时体重增加多少，产后才不致于发胖？瑞典科学家最近给出了一个上限——１６公斤。 瑞典胡丁厄大学伊马娜·林耐等近日在欧洲的一个关于肥胖问题的会议上说，他们对２３００多名瑞典妇女进行的调查显示，怀孕期间体重增加不到１６公斤的妇女，产后更容易恢复原来的重...
...有 心悸 、 气短 、 四肢无力 、尿少等不适症状时，情况就不正常了。 营养不良 性 低蛋白血症 、 贫血 和 妊娠中毒 症都是孕妇 水肿 的常见原因。因此当出现较严重的水肿时，要及时去医院检查、确诊和治疗，同时要注意饮食调理。 1、进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕...
孕妈妈为保证胎宝宝神经系统的正常发育，要多吃富含叶酸的食品，如 樱桃 、桃、 菠菜 等新鲜水果和蔬菜，也可遵照医嘱补充叶酸片剂。 在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加上400千卡。 理想膳食：每日牛奶250～500克， 鸡蛋 2个，瘦肉150～200克，蔬菜250～500克，水果2个， 谷类 500克；豆制品、 鱼类 、肝脏等每周也可加用3次左...
现在有许多人的观念，妇女一旦怀孕，非大补特补不可!以为这是中医的观点。其实中医治病是通过辨证论治，不虚不补，主要是调整体内阴阳的平衡。 孕妇产前的三期调养 一、早期养胎气(前三个月) 据古代医家孙思邈《 千金要方 》“逐月养胎法”的看法，在此时期，胎未有定形，不宜服食药物，重要是调心。孕妇要做到：目不视恶色，耳不听淫声，口不吐傲言，心无邪念，心无恐怯等身心的...
里寒证 ，证名。指 伤寒阴证 ，即 中寒 。《 医学心悟 . 伤寒 主治四字论》：“何谓 里寒 ？凡伤寒不由 阳经 传入而直入 阴经 ， 手足厥冷 ， 脉微细 ， 下利清谷 者，名曰中寒。” 太阴病 理中 汤证， 少阴病 四逆汤 证， 厥阴病 当归四逆汤 证，皆属里寒证。又指 慢性病 的 脏腑 内寒 证，证见 脘 腹冷痛 ， 呕吐 清水， 大便 溏泄 ， 小...
里寒 ，即 脏腑 的寒症，多因 阳气 不足，或 外寒 传里所致。主要 病状 有 畏寒 肢冷、 面色苍白 、腰膝 酸 冷、 大便溏泄 、 小便清长 、脉沉迟或微细、 舌质 淡苔白润等。
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