...B群：食物来源有：糙米、猪肉、肝、蛋黄、麦片及牛奶等。对于促进体内新陈代谢及消除疲劳都很有帮助。 小叮咛 职场孕妈咪也能轻松补！ 对许多身为职业女性的孕妈咪来说，工作与生活都很忙碌，要兼顾到孕期的均衡营养相当不容易。别担心！你可以询问妇产科...
...个别孕妇甚至不得不终止妊娠。 因为孕妇在怀孕前3个月及后3个月都不宜实施拔牙手术。前3个月拔牙容易引起流产，后3个月拔牙容易引起早产。其原因主要是孕妇在拔牙时精神紧张、恐慌，及拔牙打麻药的疼痛刺激所致。所以准备要宝宝的女性在准备怀孕前，应到...
...，时常练习咀嚼等等。 确实需要用药的，也首选局部用药，如中药外敷；再配合按摩以及面部肌肉训练。药物的应用要慎重，需请产科及神经科医生权衡利弊后决定。此外，孕期内暂时不要采用针灸治疗，也不宜做ct检查。 孕妇还应保证充足的维生素摄取，增加营养...
...没关系，产后再减肥。这种想法非常错误，孕妇的体重是孕期判断营养状况的指标之一，孕妇吃得过多，热量超标，营养失衡，导致妈妈肥胖，胎儿过大，易发生妊娠期糖尿病和胎儿过大，妊娠糖尿病可导致严重的母婴合并症和并发症。 误区六：孕期要大量吃水果。很多...
...接触过X线或笨、铅、汞等有害物质者； 孕早期用药未经医生指导者； 对此，专家给出的建议是：有高危因素的准妈妈们应在孕早期接受B超检查，怀孕14周至18周之间的B超检查可以筛查出大部分心脏畸形、神经管畸形和唇腭裂等。...
...孕期营养解决方案之——孕期饮食禁忌 坊间流传着很多孕妇禁忌，比如不能吃山楂、薏米等，理由是这些食物有活血作用，有可能造成小产。这让一些孕妇在吃东西的时候战战兢兢，生怕吃错了而造成意外。 其实大可不必这样紧张，孕期只要注意不要吃得太多、太过...
...无力的情形。 2． 过度负担及缺氧引起的下背酸痛 随着妈咪肚皮增大而加剧，越到怀孕晚期越明显（多发生于孕期5个月之后）。疼痛的表现主要是无法久站或维持同一姿势过久就会酸痛等。不过，这种疼痛都是集中在腰部，不会延伸到下肢。 3． 支撑力不足 ...
...病毒感染，特别是风疹病毒感染者；孕早期部分微量元素缺乏，特别是碘与叶酸缺乏者；孕早期接触过X射线或苯、铅、汞等有害物质者；孕早期用药未经医生指导者。 该项研究的负责人建议，有高危因素的准妈妈应在孕早期接受B超检查，怀孕14周至18周之间的B超检查...
...糜烂宫颈上的阴道出血病灶，即可一目了然。治疗可分全身性与局部两方面进行，主要是止血与控制感染，同时也可以在医生指导下，用黄体酮或一些中药安胎。 早期出现阴道出血，B超是应该首先做的检查，可以帮助你了解胚胎发育情况，排除异位妊娠可能，若B超示...
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