...准妈妈怀孕各阶段产检须知 产前检查是大多数准妈妈的“必修课”。不过专家指出，产前检查时间、手段等都大有讲究。 准妈妈的身体检查应该至少在怀孕前三个月进行。 专家表示，产前检查可能查出胎儿的畸形或先天发育不良，但这时其实已经晚了，如果能在...
...妇科专家介绍，阴道，也就是未来胎儿娩出的产道，在孕期由于激素水平的变化，孕妇的身体各方面包括阴道环境本身都会发生改变，所以这期间容易患阴道炎。常见的女性孕期阴道炎有以下三种： 1、孕期最常见的生殖系统疾病就是霉菌性阴道炎。女性怀孕后性激素...
...不少准妈妈知道孕期不可乱吃药，但外用药总不会有太大影响。其实这种想法是错误的。有关资料表明，妇女在妊娠期对外用药也应慎用，因为一些外用药能透皮被吸收进血液，引起胎儿中毒，造成胎儿神经系统器官的损害。 一般需慎用的外用药有： 百多邦软膏（莫...
...分娩更顺利 研究显示，在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。孕期运动可以使准妈妈提高免疫力，肌肉也更有力量，而且它将有利于产后更快地恢复元气。在怀孕中期，专家建议孕妇练练瑜珈，练瑜珈时要伸展关节，并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈让产妇对自己的身体有...
...准妈妈享受着即将当妈妈的快乐，但孕期不适给准妈妈们平添许多烦恼，甚至造成过分紧张与不安。如何克服孕期不适呢，这需要准妈妈们对自己身体状况有所了解，掌握一些对付孕期不适的必杀暗器。 如何应对各种疼痛 怀孕时期，是女人身体变化最大的一个阶段，...
...人们都知道人参是补药，有些准妈妈在怀孕中也经常会被家人劝说用人参来补身子，但是，在孕期什么时候进补最合适还是有讲究的。 怀孕初期，母体各系统因怀孕而发生了相应的变化，机体抵抗力下降，容易发生感冒、泌尿系统感染等。此时适当地进补一些人参，可...
...对于孕期便秘，北京电视台著名主持人王芳在博客里这样写道：“我咨询了专家，再加上自己的努力，终于找到了一个超级好的对付孕妇便秘的好方法：将木瓜、香蕉、牛奶放在一起，然后榨成汁，每天晚上睡觉前喝一杯。如果便秘比较严重，可以把剩下的纤维也一起吃...
...准妈妈要尽量少去公共场所和人群聚集的地方，避免被细菌感染。 ⒋整个孕期，准妈妈要适当休息，避免强烈运动，不要登高，不要长时间站立，用力或劳累，同时也不要长期蹲着，也不要经常做举高、伸腰的动作，不要骑自行车。 ⒌调整好自己的情绪，保持良好的心情...
...德国心理学家发表一份研究报告指出，长时间在网上聊天或者玩网络游戏，容易导致出现持续的心理问题。 来自汉诺威高等医科学校的心理学家贝尔特·维尔特在名为《神经病学与精神病学研究进展》的专业杂志上报告说，“如今人们的日常生活越来越多地与虚拟的...
...准妈妈的早餐应该吃什么有营养呢?其实也就是要求准妈妈重视食养，做到营养平衡。 食养能够为准妈妈提供孕期所需的营养，打好营养基础，强健身体，预防孕期各种常见病症。准妈妈的早餐应要做到营养全面，科学摄取各方面的营养物质，满足自身和胎儿的营养...
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