...疏通经络、扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经;对于气血亏虚型，中医认为甘温能补能缓，因红酒辛甘性温，有温阳补血、缓急止痛的功效;对寒湿凝滞的痛经，红酒可以起到散寒祛湿、活血通经的作用。 苹果：含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30...
...我听过人家说，信不信由你…1颗苹果打成汁，加进1小匙的绿茶粉，早晚各喝1次，要连苹果渣一起喝进，就能让你窈窕又美丽。你只要花…每次大约只要1元。 专家解读 适合对象︰无法控制食欲，看到什么就想吃什么的人。 饮用期间︰每餐饭前，可以天天饮用...
...专家提醒，如果吃得过多，体形过肥，反而将不利于孕妇和胎儿的健康。 营养并非越多越好 据了解，现在准妈妈和家属大多怀有一种在怀孕期多吃多补的心理。不论高级白领还是普通工薪族，很多准妈妈都认为，只要是对胎儿有帮助的东西，不论多贵只要经济上能承受...
...鸡年的新生宝宝真是特别多，新晋级的“菜鸟”妈妈也很多，我们经常收到妈妈们焦急的来信询问有关新生宝宝的情况。以下就是新手妈妈们最容易遇到的20难题，希望看了以后，“菜鸟”妈妈可以升级成为“经验妈妈”。 就算是孕妈妈，也最好提前预习一下功课噢...
...小时候，我体质较差，患有支气管哮喘，稍有过敏或劳累就容易发作，母亲带我到处求医寻药，成效不大。一次，她从一位老中医那里得到一药膳方——苹果蒸蛋法，于是我每天吃一次，连服了七天，病情有所缓解。 方法是：选择底部较平的苹果一个，用小刀取出果蒂...
...新生儿常见的问题，多发生在吃奶后几分钟。这是由于新生儿的食管和胃的生理特点，使吃下去的奶水溢出来一些，随着孩子的生长，这种情况会逐渐好转。平时，喂奶后，应尽量防止宝宝溢奶，以免呛着。可在喂哺完宝宝后把她抱直，伏在妈妈肩上并轻轻拍其背部，如此可...
...小编絮语：孕妈妈，你可别小看洗澡，它不仅可以帮你清洁全身，而且能促进血液循环、消除疲劳，帮你保持平和快乐的心情，因此它是你日常生活中重要的一部分。孕妈妈怎样洗个“安全、健康、快乐”的澡呢？中医妇科专家葛静医生和你一起来分享： 5个原则...
...太多，对孕妇和胎儿也没有好处。孕后应该吃什么？ 多吃鱼肉蛋奶和坚果孕妇一定要补充充足的蛋白质，蛋白质作为人体最基本的营养要素，在牛奶、大豆、鸡蛋、坚果、鱼类、肉类等日常营养食品中就含有很多。 陈大夫说，孕妇只要注意在饮食上补充这些食品，就...
...初乳过分浓稠，引起排乳不畅。分娩后的第一周内食物宜清淡，应以低蛋白、低脂肪的流质为主。此后可适当增加营养，可根据个人口味、平时习惯，适当多吃一些促进乳汁分泌的食物，如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄及其汤汁，还可适当多吃些黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻...
...2007年5月21日 - 通过在怀孕期间吃苹果和鱼，妇女可能会削减发展中国家的儿童哮喘和过敏症的几率。 这是根据苏格兰和荷兰的研究人员从研究谁在出生前1200多名儿童，他们的时间分别为5岁。 在怀孕期间，孩子的妈妈完成对食品膳食调查，他们...
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