...膝盖。不要提重物。坐时可以用垫子垫在背部的凹处。站时要注意姿势并站直，尽量穿低跟的鞋子。有条件的，可以在疼痛的区域进行热疗或冷疗。按摩也能适当缓解疼痛。 温情提醒：有时肾脏感染也会引起腰背痛，严重的话应找医生检查。 4 胃痛和消化不良 原因：...
...孕妇活动，一举两得 毕业三年了，虽然我们在校时的几个“死党”都在同一个城市里工作，但由于平时各忙各的，一年里头总也难得聚上一两回。每年“五一”节，是我们几个老友“法定”相聚的日子，今年定在我家里进行。电话打到小玉家，小玉却说今年来不了。...
...为了正确描述人体结构的形态、位置以及它们间的相互关系，必须制定公认的统一标准，即解剖学姿势和方位术语，初学者必须准确掌握这项基本知识，以利于学习、交流而避免误解。1．解剖学姿势为了阐明人体各部和诸结构的形态、位置及相互关系，首先必须确立...
...夫妇性生活的和谐，是离不开正确的性交姿势与体位的，关于这一点，古代房中家是非常重视的。早在长沙马王堆汉墓竹简《养生方》中就已有详细记载，名曰“十节”。“十节”，即夫妇交合时采用的十种不同的姿态和体位。一曰“虎游”，即如虎之游走；二曰“蝉附...
...研究发现，光线不会造成儿童。因此，父母夜间开灯睡觉不会对儿童视力有影响。两组研究人员在本周的《自然》杂志上报道，早期进行的一次实验认为，儿童在2周岁前如果开灯睡觉，近视的可能性将提高3倍。而他们的研究不能同意这一观点。 波士顿新英格兰验光...
...瑜伽疗法采用的姿势和体位多种多样。日本学者对各种姿势做过生理研究，连续记录呼吸、血压、脉搏，挑选出眼镜蛇、弓、龟、骆驼、珠蜘、蝗虫等姿势。瑜伽的姿势多取动物的名称，因为动物的姿势是自然的。由于人变成双腿直立，取不自然的姿势，结果脊椎...
...发作时间短。 (2)起于额叶的复杂部分性发作，通常伴有轻微的发作后意识混乱或不发生。 (3)很快引起继发性全身性发作(额叶癫痫比颞叶癫痫更常见)。 (4)强直性或运动性姿势症状突出。 (5)发病时常见复杂的手势性自动症。 (6)当放电为两侧...
...读书本来是人生的一大乐趣，也是青年学生渴求知识的必经途径。但是在学生中存在着这样一种现象，有些人现在越来越不想读书，认为学习是一件极其厌烦的事，还有的学生虽然也想搞好学习，但是一拿起书就想睡觉，而只要不看书，干别人事马上劲头十足，为此自己...
...咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。 睡眠姿势不佳 譬如宝宝仰睡，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。...
...的增大，孕妇的腹部也越来越膨隆，不少准妈妈担心睡觉会压迫腹中的胎儿，随着这种心理压力的增加，不敢入睡亦或难以入睡就顺理成章了。2.腹部膨隆。腹部变化导致孕妇在卧位的选择上有了限制，如不能平躺和右侧卧位，使得过去曾有习惯的睡眠姿势都要发生改变...
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