...抽筋，需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋；睡前可对腿和脚进行按摩；平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品；适当进行户外活动，接受日光照射；必要时可加服钙剂和维生素D。但需要指出的是，孕妇决不能以小腿是否抽筋作为需要补钙的指标，...
...地将信息传递给遗传因子，并能改变钙离子通过细胞膜的速率，引起不正常的细胞分裂，甚至产生错误的基因复制现象。因此，在怀孕早期，孕妇受到过强的电磁辐射，可能导致胎儿畸形；在怀孕4～5个月，可能引起胎儿智力损害；在怀孕6～10个月，可能引起胎儿...
...维生素A，满足孕妇及胎儿生长发育的需要，人体不需要时则以胡萝卜素原形排出。因此，孕女最好不要吃动物肝脏，若偶而吃一次也不要超过50克(1两)。� ...
...损耗。 知道缺碘后如何补碘？ ——是否缺碘要进行检验后才能明确。确诊是缺碘的孕妇和乳母应在医生指导下科学补碘，有两种方法：适当地服用含碘的制剂，如碘油等；摄食些含碘高的食品，如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等海产品。...
...女性天生爱美，而珠宝首饰，更是最令女人心动的装饰品。但是，从健康角度来说，准妈妈们最好还是不要戴任何首饰，尤其是戒指。 因为在怀孕过程中，孕妇的体内环境会发生变化，雌激素、孕激素水平都会相应增高，并且分泌更多的生长激素。同时，孕妇的...
...的柑橘,让失眠者吸闻其芳香气味,可以镇静中枢神经,帮助入睡. (9)洋葱适量捣烂,装入瓶内盖好,临睡前放在枕边嗅闻其气,一般在片刻之后便可入睡. 孕妇如何享受良好睡眠 妊娠期孕妇睡眠时间要比平时多1小时左右，最低也不要少于8小时。因为...
...症状；另外，在怀孕的早期，如果有阴道流血或者肚子痛等异常的情况，超声检查还可以确定胎儿是在子宫内还是在输卵管内(即所谓的宫外孕)，胎儿是不是还健康地继续生长。在怀孕的晚，检查胎盘长的位置是不是正常。 超声波检查对孕妇和胎儿有害吗 经过科学家...
...夏天快到了，新鲜水果正陆续上市。老人每天适量吃点水果，对养生很有好处。但是老人吃水果不能太随意。 北京大学第三医院中医科主任、主任医师聂有智大夫告诉记者，食物进入人体后，会产生“寒、热、温、冷”的作用。聂主任建议老人在水果的选择上，应根据...
...牡蛎、蛤和寿司等)，它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。 避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品 在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，李斯特菌最容易繁殖，孕妇感染此细菌会...
...生产。 温馨提醒：因为怀孕期间用药可能对胎儿有影响，所以怀孕后的治疗有特殊性。请不要因为有这些疾病而对胎儿有影响，为了避免风险，一定要到正规医院去治疗。以上就是对于"孕妇患上盆腔炎怎么办"的介绍，通过上述的介绍相信大家也有了一定的了解，希望...
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