...挥作用，从而提高学习效率。合理的营养还能缓解脑疲劳，增强抗病能力。大脑耗能的主要特点是葡萄糖和微量元素、维生素。这些营养可以从米饭、肉类、鱼虾、黄鳝、动物脑、牛奶、鸡蛋、新鲜水果、蔬菜中得到。 脑细胞间信息的传递须依靠神经递质，所以在考试前应适当补充维生素B类及微量元素。还可摄入一些富含脂质的健脑食品，如核 百合 汤、莲子红枣汤、酸梅汤，考试前一周开始饮用。
...肾虚型 临床表现：鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚为甚；腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿多，舌质淡，苔白，脉濡弱。 1、鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。 2、苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根， 生姜 同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。
...些食物呢？ 第一，藕。生藕能清热、生津、止渴，熟藕能健脾、开胃、益血。故有“暑大宜生藕、秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩、熟食宜壮老”的说法。 第二，黄鳝。秋冬食鳝，不但补益力强，而且对血糖还有一定的调节作用。在冬季饮食中，如烧鳝段、清炖鳝段、炒鳝丝、黄鳝粥等，均为保健美食。 第三，栗子。栗子具有健脾养胃、补肾强骨的作用，还有补胃之王的美誉。 第四，红枣。红枣具有滋阴...
...草》鳝鱼血 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中药大辞典》：鳝鱼血 【出处】《本草拾遗》 【拼音名】Shàn Yú Xuè 【来源】为鳝科动物 黄鳝 的血。 【性味】①《本草汇言》："味咸甘，气平，无毒。" ②《医林纂要》："咸，温。" 【归经】《本草汇言》："入足厥阴、少钥经。" 【功能主治】 祛风 ， 活血 ， 壮阳 。治 口眼歪斜 ，耳痛， 鼻衄 ， 癣 ...
目录 《中医皮肤病学简编》复黄片 《实用中医外科学》复黄片 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《中医皮肤病学简编》：复黄片 【处方】 黄鳝 藤46克 白及 15克 白茅根 15克 丹参 9克 红枣 62克 【功能主治】 治 气虚 或阴虚引起的皮肤紫斑。 【用法用量】将上药熬水浓缩，制成5克重的糖衣片，为成人一日量，分两次服。儿童酌减。十天为一疗程。 【摘录】 《中...
柽柳（图） 楮叶 雌黄 刺蒺藜 豆豉草 繁缕 浮萍（图） 蝮蛇蜕皮 海虾 黄鳝 鸡骨菜 鸡骨柴 满江红 南沙参（图） 青葙（图） 鹊（图） 山楂木 蛇床子（图） 蒴藋 天名精（图） 雪猪肉 阳桃叶 一支箭 云南双盾木 紫靛 紫葳根 紫葳茎叶 中药主治： 身痒 苍耳子（图） 柽柳（图） 赤瓜木 赤爪草 赤爪木 楮实 雌黄 大红虾 杜牛膝 粪蓝 浮萍草 蝮蛇胆 ...
...铜和铁含量偏低，但铝含量却偏高。医学专家们认为，铜与神经系统功能关系密切，体内缺铜会使神经系统的抑制过程失调，使神经系统处于兴奋状态而导致失眠，久而久之可发生神经衰弱。 有鉴于此，美国医学专家建议失眠的人多食用富含铜元素的食物。含铜较丰富的食物有： 牡蛎 、乌贼、鱿鱼、蛤蜊、河蚌、田螺、蟹、虾、泥鳅、黄鳝、动物肝、肾、蘑菇、坚果、干豆类等。失眠者可选择食用。
...缓缓进食，另外在没有食欲的情况下，也不能勉强进食，过分强食，梁代医家陶弘景在《养性延命录》中指出：“不渴强饮则胃胀，不饥强食则脾劳”。 小暑黄鳝赛人参，黄鳝生于水岸泥窟之中，以小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美夏季往往是慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿性关节炎等疾病的缓解期，而黄鳝性温味甘，具有补中益气补肝脾除风湿强筋骨等作用，根据冬病夏补的说法，小暑时节最宜...
...有 木耳 、 山药 、 香菜 、 韭菜 、 茄子 、 芡实 、菱、藕、 茴香 、 荔枝 、鸡、 羊肉 、 无花果 等。 常用食疗： (一) 黄鳝 1条、瘦 猪肉 100克、 黄芪 25克炒熟，加盐、糖、 黄酒 适量，去 黄芪 后食用。适用于虚型肛瘘病人。 (二)大米、 小米 各100克，洗净，放入锅内添入适量水煮开，待粥煮至半熟，加入豆浆500克搅匀煮熟，便...
...--2次。 阴 虚火 旺型 [临床表现] 心悸、心烦少眠、 头晕 目眩、 腰酸 耳鸣 ，舌质红少苔，脉细数或促。 [食疗药膳] 1． 黄芪 黄鳝 猪肉汤： 黄芪 30克， 黄鳝 2条，瘦猪肉60克。黄鳝去内脏，切段，同瘦猪肉、黄芪加水共煮熟去黄芪后食用。 2． 鳖肉 枸杞汤 ：鳖1只(约500克)， 枸杞 30克， 女贞子 25克，莲子15克。将鳖宰杀，去内...
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