...美容治疗。他在《金匮要略》中就记载了许多既能治病又能美容的方剂，如伤寒论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，一些美容专家也建议，爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄，由此看来，猪肉实在是美容的佳品。 ...
...神经发育，每天大约需要400微克的维生素D。 但过量服用维生素A、D，也很容易蓄积在身体里，引起中毒反应。因此，在补充鱼肝油时要严格遵守剂量。 果蔬汁是妈咪应该为0-3个月的宝贝做的“饭”，像青菜水、橘子汁（按照50%稀释）、番茄汁、西瓜汁...
...孕妈咪来说，呈现出干净俐落的外表是相当重要的，延续之前的粉底妆容，只要将眼部的彩妆技巧稍做改变，就可以让你变成职场中的俏丽孕妈咪，让职场女强人也能流露女性柔美的一面。 优质粉领OL Step 1~2 1. 使用眼影刷，将眼部涂满粉红色眼影粉。...
...补血食物 小羽羽(化名)自从上个月被查出患有轻度贫血后，妈咪每天就一个劲儿地给小羽羽吃鸡蛋和菠菜，认为它们是最佳补血食物。 犯错真相：鸡蛋中虽含有丰富的铁，但在肠道的吸收率却很低。菠菜中的铁含量也远低于豆类、韭菜、芹菜等，并易在肠道形成不好...
...在讲究站有站相、坐有坐相的现代人眼里，蹲，可能是一种不雅观的姿势。但是对于在办公室工作的人，蹲一蹲有利于全身器官的运动，能起到循环全身血液，活动全身关节的作用。 平常我们久坐的时候，脊椎和颈椎始终保持着一个曲度，承受着巨大的压力，腿部关节...
...化妆水是办公室补水帮手 在办公室准备一小瓶补水化妆水和一些干净的面膜纸，将化妆水倒少许在面膜纸上，轻轻地敷于脸上15分钟，立刻就能感觉脸颊水嫩嫩的。需注意的是，所用的化妆水不能含有酒精成分，也不能用自来水代替，因为自来水只能让脸上的水分...
...有味，吸收也好呀。 推荐菜式： 比如芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末这样的家常小炒就非常合适。若能少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麦面包就更好了。 特别提醒：太油腻的食物会令人反胃，妈妈摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝发生腹泻。补血...
...12指肠溃疡的练习方法，也可采用慢性胃炎的锻炼方法，也可先做上述自我按摩，再做下列医疗体操： 1.仰卧，两腿屈曲，两脚齐肩宽分开，两臂沿躯干伸直，吸气挺腹，呼气收腹，重复3至6次。 2.仰卧，两腿伸直，两臂沿躯干放好，吸气屈腿，朝两侧伸开两膝...
...，她就收到了医务人员发放的“新生儿筛查”宣传单，她草草地看了一眼，心想：先天性疾病发病率这么低，我家宝宝一定不会有事，况且家里经济条件差，孕检还得花不少钱，能省一点是一点。尽管医护人员再三劝导，最终她也没同意进行孕检。 5月1日，杨英顺产了...
...支气管炎等。 【危险讯号two：前囟门凸起、凹陷】 前囟门是啥碗糕？新手妈妈们您清楚吗？前囟门凸起或凹陷是很不得了的事吗？妈咪，只要事关宝宝，您还真的大意不得的唷！ 前囟门凸起、凹陷原因 当脑内压力释放时，脑压会增高或降低，而前囟门也会随着动脉的...
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