...随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱，重者可致全聋的一种老年。通常情况下65～75岁的老年人中，发病率可高达60％左右。科学研究结果显示： 耳鸣 耳聋 与关系密切。日常生活中健康的饮食疗法对改善老年人听力，延缓耳聋的发展可起到重要的作用。 1. 莲子粥 取 莲子 肉30克煮烂，加 糯米 100克，煮粥食用。 具有益精气、强智力、聪耳目、健脾胃的作用，且可降血...
是患者耳内有声音的主观感觉。 耳鸣 呈蜂鸣声、铃声，临床上称为高调耳鸣，见于内耳耳蜗及听神经病变；犹如蒸汽机声、嗡嗡声，临床上称为低调耳鸣，可伴有搏动性，见于中耳感染、 耳硬化症 及迷路病变。 在治疗时，耳鸣多共同治疗。耳鸣如雷声伴有 头痛 眩晕 、 口苦 咽干、面红耳赤者，可用 龙胆泻肝汤 加 石菖蒲 ；耳鸣如蝉鸣不止，或“呼呼”作响伴有 头昏 沉重、胸腔...
...类：一是耳源性疾病，即与耳部疾病有关，往往伴有 听力下降 ，如由耳毒性药物、病毒感染、内耳供血不足等引起。二是非耳源性疾病，这类病人除了有 耳鸣 外，常伴有相应疾病的其他症状，如心血管疾病、病、、脑外伤等。耳鸣常常出现在疾病的其他症状之前。如有些抗生素对耳神经有损伤，往往先出现耳鸣，继而听力衰退。发生耳鸣时，应立即停药。、 高血压 的病人出现耳鸣，表明病情进...
容易疲劳其实也是平时身体机能较差的一种表现，这可以通过饮食来调节，帮助我们消除疲劳，恢复活力。平时的 饮食 要注意科学合理，营养均衡。三餐一定要吃，遵循早吃好，中吃饱，晚吃少的原则进行。 第一招：饮食 平衡 尽量做到饮食多样化，不偏食，包括碳水化合物，蛋白质，脂肪三大能量物质。具体就是每天吃面食或米饭，每天要吃一定的肉和蛋类，每天要吃奶制品，要经常吃鱼，每天...
指压法消除双下巴 一般只要稍胖的人都会出现双下巴，消瘦的人就没有这种情况。有人说，有双下巴才有威严、福相，但是年轻的女性都不愿如此，这已经是太胖了。 上班的人运动不足，而且最缺乏运动的是下巴，因此只要稍不注意就会形成双下巴。因为下巴非常容易贮存脂肪。由于下巴运动不足、肌肉松弛，下巴脂肪渐渐累积，严重者还会出现三重下巴。相信你注意歌唱家很少肥胖和有双下巴的吧！...
在日常生活中， 不少人常感到耳内嗡嗡作响， 这就是人们所说的。 耳鸣 声多数在耳内，少数在头部或耳周，发病率最高的年龄为50～70岁。它的表现形式多种多样：有时可为低音调轰鸣或嗡嗡声。有时又可呈嘶嘶声、海潮声。声调、音量及强度波动不定，在安静房间内或过度 疲劳 ，精神 紧张 时，则耳鸣更为清晰。 耳鸣形简实繁，原因复杂。然而，耳鸣又是常见耳部和全身疾病的早期...
台湾医界人士说，内耳受伤引起的，的确无法治愈，不过，仍可利用与对抗相似的“减敏疗法”予以改善；耐心治疗的 话，八、九成患者都可不再为 耳鸣 所苦。 有些患者老是觉得耳边一直回着如同蝉叫般“嗡--嗡--”的声音，由于挥之不去，白天影响工作，夜里也经常为此。台北市立阳 明医院耳鼻喉科主任林厚钧表示，耳鸣的原因很多，如果是外耳或中耳发生问题，如、中耳积水等所引起，...
...意力，从而摆脱烦闷的心理状态，但要避免过度刺激、繁忙与承担重任。 当然，各个人的生活环境、经历不同，分散注意力的方法也会各不相同，没有摆脱 耳鸣 烦恼的朋友大多还没有找到适宜的方式重新调整生活，不要灰心，要以积极的态度去摸索适合自已的缓解耳鸣的方法。 2、利用环境声来减轻耳鸣：虽然耳鸣者对外界环境声音的反应各不相同，但大多数耳鸣者能够找到一种或几种抑制其耳鸣...
中年朋友中，不少人可能发生过。 耳鸣 ，是指自己感觉听到了外界并不存在的声音，有的如细雨沙沙，有的像蝉声嘶嘶，有的如洪水爆发，有的像雷鸣轰隆，扰得人心烦意乱，睡眠不宁。 中年人耳鸣主要是因为听觉系统的老化引起的，而且随着年龄的增长，耳鸣的发生率不断增高。、 动脉硬化 以及颈椎 骨质增生 等也是目鸣的原因；过量的烟、酒、茶和 咖啡 ，尤其用过对听神经有损害的链...
...友、老同事，可能很难再见面，要结交一群新朋友，高兴的事说说，不高兴的事也说说，一吐为快，从中获得精神上的满足，增强生活的信心。 自找乐趣 离开了工作岗位，不再为工作操心，也不大用为家庭操心，无所事事，最容易让人产生失落感，所以要寻找新的生活兴奋点，给自己确定一个新的生活目标，也就是自己找乐子。走出家庭，学点新东西，对消除老年的无助感，肯定会有帮助。（石 鹿）
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