...过量运动。事实上这两种做法都不正确，要想养护关节，适量的游泳是最佳的选择。 游泳时关节负荷最少 由于关节软骨的营养来自于关节内的滑液，运动时软骨间歇性受力，使滑液在软骨内循环，如果关节长期固定不动，会导致软骨营养不良而早期退化；但运动量过大也...
...月经期是女性每个月都会经历的一个特殊时期，在这个时期我们一定要多加注意，因为一不小心就可能染上一些妇科疾病。阿玉今年25岁，是一家公司的行政人员。别看她一副斯文样，却是一流的游泳好手，不时要钻到水里过把瘾。可是，这天晚上畅游后，阿玉突然...
...phenomenon)：即原眼位时轻度外斜，向正上方注视时的外斜度数增大较向正下方注视时外斜度数增大得少。 (6)XV-现象(X and V phenomenon)：即原眼位时轻度外斜，向正上方注视时的外斜度数增大较向正下方注视时外斜度数增大得多...
...青春发育期的女孩子，生理上会产生一系列的变化。所以应减少剧烈的、大强度的跑跳，直选择竞技性小、娱乐性强的运动进行锻炼，这对妙龄少女的发育是有益处的。 适合少女锻炼的项目很多，如游泳、武术、乒乓球、羽毛球、长跑等。但最适合女子心理、生理特征...
...如何处理面部的暗疮印与黑头? 不少脸上都留下了暗疮印，鼻头又有很多黑头，这些情况是油性皮肤的最大毛病。由于油脂分泌过多，阻塞毛孔，加上空气污秽物浮游，与油脂接触后，会令毛孔油脂氧化变成黑头。另外，若再加上细菌滋生，毛囊发炎，便会发生暗疮。...
...早在1902年，Bernstein就提出膜学说，他根据当时关于电离和电化学的理论成果提出了经典的膜学说来解释当时用粗劣的电测量仪器记录到的生物电现象。他认为细胞表面膜两侧带电离子的不同分布和运动，是产生物电的基础。但在当时和以后相当长的一...
...在农药贮运、销售和使用中往往会出现农药废弃物，这些废弃物的安全处理对于防止人畜和环境污染起着十分重要的作用。 1．废弃物的来源农药废弃物的产生主要有下列几种情况： (1)由于贮藏时间过长或受环境条件的影响，农药变质失效而无法使用，变成需...
...又到了游泳的好季节，而公共游泳池的卫生状况却令很多人担心，生怕自己被传染上令人恐惧的性病。 专家提出，游泳池的水温较低，并含有漂白粉等消毒剂，不适合淋球菌、梅毒螺旋体等性病病原体存活。另外，即使在游泳池水中含有病原体，也被大量的池水稀释，...
...现代女性生活压力大、工作紧张，作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症，如果女性出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间，绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染，加重病情。 不要坐在泳池边休息 很多女孩在游泳池休息时，会穿着泳衣随意...
...加以辨認。迷路時，常會因體力消耗及饑渴而引發休克，須謹慎注意，加以急救。 抽 筋 抽筋發生的原因是由於登山時過度地邉踊蜃藙莶患眩���鸺∪獾膮f調不良，或因登山時或登山後受寒，體內的鹽分大量流失，因而致使肌肉突然產生非自主性的收縮。抽筋的症...
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