...、学会抒发情绪等方法防范抑郁障碍。 朱紫青介绍说，抑郁症的原因至今还没有完全破解，一般认为由生物因素、遗传因素、社会心理因素三方面相互作用引起，人际关系疏远、离婚或分居者中的抑郁症发病率明显高于婚姻状态良好者。 锻炼和人际交往是避免抑郁的...
...生活中，老人们锻炼身体的积极性可谓最高，不过，老年人的关节、韧带、肌肉弹性都不如年轻人，协调性也在退化，所以，千万不能在锻炼的时候强求自己像年轻人一样，以免发生不适应的身体反应。 有的老年人在进行锻炼时长时间做蹲马步的动作，这是特别要注意...
...双相抑郁症又称躁狂抑郁症是一种能过引起患者心情大起大落变化的疾病。患者达心情可能就会有极度亢奋突然转变为极度伤抑郁，即在心情的两极间波动。而在平时，患者又是正常的。 躁狂指的是人们感觉非常兴奋自信，而这些又很快变为混乱易怒甚至狂躁。抑郁指...
...杀手，而由于女性患者特别多，世界卫生组织已将它列为女性健康的头号威胁。 抑郁症得第二大危害在于它给患者带来了无限的痛苦 抑郁症患者终日生活在灰色的世界里，生活失去乐趣，学习和工作效率大大降低。同时，他们还受失眠、焦虑和虚弱等躯体症状的折磨。...
...他们说孩子可能很难保住的时候，小朱禁不住伤心地哭了。 望着伤心呜咽的小朱和忧心忡忡的小钟，我安慰他们说：“其实你们不必太悲戚伤感，因为流产未必就是一件坏事。”听了这句话后，他们同时把脸对向了我，带着疑惑的神情。于是，我向他俩进行了一番解释。...
...又添了肠胃不适的新毛病。 张大夫聆听完李先生“诉苦”，又仔细分析了他的各项检查结果，最终将其诊断为：功能性胃肠功能障碍伴发抑郁症。李先生对诊断结果吃惊不已，原以为自己是消化系统出了问题，怎么会是抑郁症呢？其实，早在上个世纪就有学者对情绪波动...
...女性抑郁症的患病率是男性的两倍，这已经是公认的事实，但是其背后的原因，一直在探讨研究之中。最近的一项研究从遗传的角度揭示了潜在的原因。 根据最新发表在《美国精神医学杂志》的一项双生子的研究结果显示：在抑郁症方面，女性的遗传危险性要比男性大...
...夜里发病时及时发现送医就显得非常重要了。 其次，评估脑血管的健康状况。老人夜间起夜或早晨起床时，如果从床上起得太猛，血压会陡然升高，这时患有脑血管疾病的人会因血压突然升高而发生脑出血，出现意识丧失、昏迷、手脚不能动弹。如果救治不及时，很可能会...
...都会给对方带来强大的心理压力。 你的劝说尽管苦口婆心，但是实际上你是站在了这样一个基点上——“你是抑郁症病人”，而对方会这样思考：因为我有抑郁症，所以要……你的许多语言最主要的用处就是一次又一次地强化了对方“抑郁症病人”这个印象，你的每个比较...
...、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。 另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。 自我防范抑郁症的有效方法 抑郁障碍是人群中最为常见的精神障碍之一，平时的生活中，我们应该如何...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
