...、不当的经期习惯等原因，许多女性会有月经不调的情况发生，许多人没有把月经不调当一回事，以为是压力大，经期出现紊乱罢了。 我们知道月经不调的保健药膳包括很多种，但大家要明白一点，只有选择正确药膳，才会对健康有利，这不仅要结合自身的实际情况，更...
...许多妇科疾病都与月经有关系，那么女性不孕也和月经不调有关吗?随着青春期的来临，女性的月经也随之而至。经过一段不稳定的月经以后，绝大多数女性都会形成每月规律、正常的月经来潮。所谓规律、正常指的是月经周期在30天左右，经期5天左右，经色正红，...
...在烈日炎炎的盛夏，人体因“热胀”反应，皮肤由紧变松，肌肉弹力下降。其中，女性在保健方面，最主要的是“三围”。 第一，胸围。如果没有足够担负重力的胸罩去承托自身乳房的重量，久而久之，会加速乳房下垂和松弛。同时，也可使胸肌的致密结实度以及颈部...
...中年女性更应注意经期综合症!住呢个结论给很多的中年女性一个大大是惊喜。一些妇女在经前反复出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、头疼、肠痉挛、手脚和眼睑水肿、乳房胀痛等一系列身体和精神症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，...
...你知道吗，女性在经期不经意的某个小动作背后，或许就隐藏着一种妇科疾病。比如，不少女性在月经来潮前后常会伴有腰酸背痛的感觉，于是便采用捶打腰背等方法来缓解腰背酸痛。殊不知，这种捶打腰背的做法非但无法缓解腰背酸痛，反而会使其更为加重。这是因为...
...生育 性病引起女性不孕的几个问题 性事不和谐也可以导致不孕 衣原体感染会引起不孕吗? 引发不孕的隐蔽元凶 饮食习惯不良会导致不孕 预防附件炎引起的不孕 预防人工流产致不孕症 月经前乳房胀痛也会不孕 在经期同房可致女性不孕 长期服用避孕药会影响...
...今日的新闻说一位外企女性因为血糖过低而死亡，可见生活是多么的脆弱。然后从这个新闻来看，我们一定要注意饮食规律，从大的方面来看，饮食规律能够保护我们的生命，从小的方面来看，饮食规律是防止妇科炎症的保障。 妇科炎症的保健措施都有哪些? 1、...
...经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。 呵护经期女性健康 这些食物主要由三大类： 1、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物...
...月经期是女性特殊的生理时期。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，即可在眼睛周围出现短暂的色素沉着，这些变化通常在经期过后可自然消失。 那么，女性在这个特别的日子里如何呵护自己的皮肤呢? 1、皮肤日常护理 要注意休息，保证充足的睡眠，每日用温水...
...子宫内膜炎是一种常见的妇科疾病，很多女性认为其危害不是很大，初期都不会引起重视。与之相反，子宫内膜炎长期不治疗会引起进一步的扩散，因此大家一定要引起十分的注意。那么，在生活中我们该怎样预防保健呢?接下来，小编就为大家介绍一下。 1、加强...
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