...。锻炼的方法有很多，可以根据个人爱好选择。太极拳是一种很好的锻炼项目，有动有静，既不劳累又能宁神定心。如果经期出血量过多，应去妇产科就医，查明原因，对症治疗。 你的妻子由于身体原因对性生活不感兴趣是可以理解的，并非是所谓的“性冷淡”，应该多...
...性冷淡学名阴冷，系指缺乏性欲对性生活没兴趣，甚至漠然厌恶的一种症状，多因情绪抑郁、恐惧、性生活不协调或卵巢机能不足，肾上腺皮质和脑垂体等内分泌腺功能失调所致。中医认为此病多为劳损胞络、子宫虚损、冷邪沉于阴部而引起。 治疗以补肾壮阳为主，除...
...人们一般说到肾虚，都想到这是男人的“专利”。其实女性也容易肾虚，女性肾虚会出现性冷淡、不孕、月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。专家推荐两道食疗菜肴： 鹿茸枸杞猪腰子汤：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个（去内膜，切碎），然后将猪腰放入...
...肺经。然后同样方法按摩右乳。每乳推揉5~10分钟左右，对乳房下垂、不丰满、增生，以及因脾胃虚弱冲任不调情绪不畅等引起的胸中气滞咳嗽、胸闷均有较好的预防治疗作用。 每位女性都希望拥有一对挺拔丰满的乳房，但是最近几年乳房疾病的日益增多向我们昭示...
...雌激素(如鹿胎素、羊胎素)等外源性雌激素给人体带来的种种副作用。 优点：天然食品，丰胸又保健，价格不贵，不易反弹 缺点：时间长 适应人群及最佳时机：18岁以上女性，孕妇除外 建议组合方法：运动、食补、精油按摩 操作简易程度：简单 三、物理类...
...按摩背面10次。也可每天早晚洗脸时用热毛巾擦耳朵、热敷耳廓，这也是不错的耳穴保健方法。 此法相当于进行了一次“全耳按摩”，可疏通经络，促进血液循环，对肾脏及全身脏器均有保健作用。 推耳轮 双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮从上到下来回推摩，...
...紧张、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妆却忽略对皮肤的护理保养。 有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间，又麻烦，所以不能持续坚持下去，省去了这一重要环节。其实只要掌握正确的方法，你就能在短时间内进行面部保养。这里就给您介绍一种“五分钟...
...对于女性月经紊乱预防方法的选择，我们一定要结合自身的实际情况，只有选择了适合的女性月经紊乱预防方法，才能够帮助大家积极的恢复健康，那么究竟女性月经紊乱预防方法是什么呢? 女性月经紊乱预防方法： 1、适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对...
...生殖器感染。阴道干燥时强行性交，会导致阴道充血，甚至肿胀，阴道壁黏膜破损，从而出现感染，甚至诱发多种疾病。 其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。 女性“保湿”方法多 给性器官保湿，其实就是通过...
...女性更年期的饮食方法有哪些?这一点大家必须要把握，只有把握了女性更年期的饮食方法才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟女性更年期的饮食方法是什么呢?以下是专家给出的专业解答。 女性更年期的饮食方法： 1、生地黄粥：生地黄30克，...
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