...季节性皮肤敏感的人，往往皮肤都比较干燥、阴虚火旺，除了外用一些药膏缓解皮肤症状外，饮食上还应以润燥益气为主，要多喝水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂;多吃蔬菜、水果，补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒的作用。还要...
...掩饰脱发。 医学专家指出，女性出现脱发后，除了通过中西药物进行治疗外，如下牡蛎等食品。 ▲补充维生素E 因为维生素E可抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。 ▲补充类粘蛋白和骨胶质 可多吃牛骨汤、...
...“爱美之心，人皆有之”，特别是对于女性而言，保持健康、苗条的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康，还能保持曼妙身材，一直是很多女性不断追求的目标。有9种健康食品，来帮助女性保持苗条、匀称的身材。 1.“瘦”牛排 很多营养专家...
...皮肤痣在每个人的身上都能发现到，如果细心地检查全身，有人统计正常人每个体平均有15～20颗痣，超出这个范围的表现皮肤多痣。...
...发生，人流术后吃什么好： 1.注意补水：女性在做完人流手术后应该以多次少量的原则来补充水分，同时由于女性在排汗时会损失大量的维生素，所以女性还应该补充维生素C、维生素B1、维生素B2，因此专家建议女性朋友多吃些新鲜的水果蔬菜。 2.补充蛋白质...
...大豆异黄酮原料可区分为糖二型与配质型两种，其中糖二型的成分以fenisuchin、大豆in、大豆球蛋白等三种最为有名。而配质型的成分则有genisutein、印模玉米朊、大豆球蛋白等三种。它们的优劣并没有正式报告，但是针对排除配糖体的功能...
...禁忌是需要格外注意的。 女性患子宫肌瘤之后不能吃什么? 1、专家提醒说，子宫肌瘤患者不适合吃海产类食物和羊肉等等食物，因为多数海产品含的激素比较多可能会加重病情，而羊肉含的脂肪比较多，有数据显示，肥胖女性患子宫肌瘤的可能性比一般女性的大很多...
...美国研究发现，多吃鱼类等富含欧米伽-3脂肪酸的食物，有助降低有糖尿病史家庭中的孩子患上种病的风险。 据新加坡《联合早报》报道，Ⅰ型糖尿病在儿童中最常见，这种病跟遗传和环境因素、饮食都有关系。美国研究人员诺里斯说：“新的发现表明，可以通过...
...专家指出，痛经的女性可以适量吃蛋黄缓解疼痛！在英国每10人中就有1人一生中受过慢性疼痛的折磨，尤其是女性。据新加坡营养学家指出，鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D，女性需要摄入每公升75到99毫克的维生素D，才能保证骨质的健康，如果...
...内分泌失调是很常见的一种妇科疾病，很多女性都患有该疾病，但是却很难引起人们的重视，女性长时间的内分泌失调会导致月经紊乱、失眠，而且肌肤的状况也会越来越差，体重也会随之上升，对内分泌失调患者来说应该多吃什么呢? 内分泌失调患者应该多吃绿叶...
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