... 卡瓦是一种抗焦虑药可能对焦虑有关的失眠有帮助。然而，美国食品和药物管理局（FDA）已经发出了一份报告，消费者对严重肝从含卡瓦膳食补充剂的使用而造成伤害的潜在风险。迄今为止，已有超过25年的从卡瓦其他国家使用，严重的不良反应报告，包括4名...
...失眠，中医称之为不寐。酸枣仁汤是东汉茯苓相伍可健脾和中，与酸枣仁酸甘合化以养肝阴，为使药。诸药相伍，共奏养血安神，清热除烦之功，可使阴血得补、心神得养、虚热得清，虚烦不眠、心悸等症可除。酸枣仁汤以酸收为主，辛散为辅，兼以甘缓，体现了《素问...
...一直是治疗失眠的首选药，但长期使用西药存在药物依赖和成瘾的危险，副作用比较多。近年来，中草药助眠药物渐受青睐，但由于有效成分不明确、药理机制不清晰、治疗机理未知等局限，影响了推广的效果。陈小章教授的这一科研成果，由于有中药现代化的优势，有望使...
...过度和带有抱怨情绪的人，稍有不适即甚敏感，不易松弛；或者思虑过度，心劳日拙；或由于激烈的心理冲突过于兴奋、激动。 2.滥用安眠药或兴奋药。 3.不健康1的生活方式。生活起居不规律，高强度脑力劳动，体力活动过少。长期坐办公室工作者最易患失眠。 ...
...斑秃临床表现为毛发突然脱落，呈圆形或椭圆形，局部皮肤正常，平滑光亮，毛囊口清晰可见。斑秃属于中医的“鬼剃头”、“油风”、“落发”等范畴，中医分为血热生风、肝肾不足、瘀血阻络等型辨证治疗。 血热生风型 证见脱发突然，进展较快，头皮瘙痒，心烦...
...失眠指难以入睡，或半夜醒后不能再入睡的症状。许多疾病可以出现失眠，如神经衰弱、高血压、脑动脉硬化、妇女更年期综合征、慢性肝炎、贫血。中医认为，以失眠为主要症状的疾病称为失眠证。引起失眠的病因有情志所伤、气血不足、肝肾阴虚、心胆虚怯、邪气内...
...必要性，往往根据自己的经验滥用安定类药品。其实根据失眠症状的不同，用药类型、剂量和时间都有所不同。例如对入睡困难者，会开一些短效药物;对易早醒者会开长效型药物;而对于醒后再难入睡者则会用中效型药物。另外，不同药物的用药时间、剂量也是不同的。...
...头晕目眩，目干眼花，心悸，失眠多梦，肢体麻木，舌质淡嫩少苔，脉细。治法：养血滋阴，补肝肾。选方：六味地黄汤（《小儿药证直诀》）加减。药物：熟地12g、淮山10g、茯苓10g、泽泻9g、丹皮9g、首乌20g、杞子12g、桑椹子12g、白芍20...
...长期失眠会给人的正常生活和工作带来严重的不利影响，如1986年前苏联切而诺贝利核电站事故就与工作人员睡眠不足有关，日益增多的交通事故也有许多与失眠有关。 根据2002年全球失眠调查显示，中国人有43.4%经历过或正在经受不同程度的失眠。...
...百合20克，红枣20枚，绿豆50克，大米50克。先煮绿豆至半熟，放入百合、红枣和大米，再煮成粥，服食。早晚各一次。 百合清心安神，红枣养胃健脾，绿豆清热除烦，适用于夏季及妇女更年期失眠伴有心悸、心烦、潮热、自汗者。 二仁粥：取柏子仁15克，...
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