...的营养状况，有规律的体育锻炼，以获得一生中较高的骨量积累，减少和避免老年性骨丢失，而发生非创伤性骨折。 骨质疏松症的病机在于脾肾渐衰，腰背酸痛，乏力，腰为肾之府，不通则痛；且步履蹒跚，行动迟缓反应不敏捷，易摔跌致骨折，在老年性骨质疏松患者，...
...国外医学专家针对老年人进行的“蔬菜与衰老”研究发现，多吃蔬菜有助于保持大脑年轻，减缓衰老造成的智力下降等。 研究人员最新撰文指出，他们选取了约2000名65岁以上老年男女，进行了长达6年的饮食调查。结果发现，每天食用两份以上蔬菜(一份的量...
...广泛性骨质疏松是骨质疏松的一种类型，其病因与骨质疏松的病因一致：导致骨质疏松的原因很多，钙的缺乏是被大家公认的因素。降钙素以及维生素D的不足也很重要。然而随着医学的发展，人们对骨质疏松症研究的深入，越来越多的科学研究证实，人体的正常环境是...
...经常美甲影响健康，许多“美甲族”美甲不成，反而变成“病甲族”。 连续涂抹指甲油，无疑给指甲覆上了一层薄膜，会阻碍指甲的“呼吸”，使其变黄、变脆，失去天然的光泽。 美甲的第一个步骤通常是去甲小皮、锉指甲。为了让指甲显得修长，常常会去除或推后...
...百姓家里都爱用铁锅炒菜，因为可以补铁；夏天生吃西红柿既有营养又方便；白领族都流行吃维生素片……这些生活中的健康方式是否真正健康呢？近日，一本名为《吃出来的健康》健康科普书就人们每天都不可或缺的“吃”学问，给出了科学的答案。 用铁锅补铁不如...
...治疗老年性骨质疏松的目的： ①增加骨路中骨基质和骨矿物质的含量。 ②防止和减少骨质的分解，促进其合成。 ③缓解或减轻因骨质疏松引起的疼痛及不适感。根据上述治疗的目的，人们应用各种方法来治疗老年性骨质疏松，取得了一定的疗效。 治疗老年性...
...不要以为妇科疾病是已婚女性的“专利”，社会风气的开发，生活的多姿多彩，也让很多年轻女性饱受了妇科疾病的侵害，尤其像宫颈糜烂这种常见而又麻烦的疾病。年轻女性为何易得宫颈糜烂，需要注意些什么呢? 资料显示，年龄在17-23岁的患者占了78.8...
...猛增，容易得糖尿病。年轻“应酬族”吃出糖尿病记者发现，不少从事销售、市场的年轻白领“应酬族”，每天营养过剩，导致胰岛素每天在过度工作。久而久之，胰岛负担过大，导致血糖不能正常控制，结果在“应酬族”中糖尿病患者明显增多。据统计，目前上海市2型...
...每夜 every night 他和祖母夏天夜夜在这里纳凉 夜夜达五更。——《玉台新咏·古诗为焦仲卿妻作》 夜夜不得息。 国语辞典 逐夜、每夜。 三國演義．第九十一回：「土人告說：『自丞相經過之後，夜夜只聞得水邊鬼哭神號。』」 初刻拍案驚奇...
...人人都知道“每餐应该七分饱”，但每当鸡鸭鱼肉堆满桌，很多人还是会忍不住吃到饱胀不堪，尤其是冬天进补时期或过节期间，人们总是习惯吃得饱饱的。专家提醒，长期饱食非但不能增进营养，反而对健康有害。 长期饱食会导致大脑早衰。饱食能诱发人脑内一种...
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