...孕妇如果使用25毫克以上的大剂量，还会影响胎盘对胎儿营养的供给，使胎儿的发育发生障碍，并产生依赖性。 5．维生素B12过量：可出现哮喘、荨麻疹、湿疹、面部浮肿、寒战等过敏反应。心慌会使心绞痛患者加重病情或发作次数增加。对急性血栓栓塞和红细胞...
...正常的血压和心脏功能，起到预防心脏病发作、降低中风的危险、预防心律不齐 的作用。■草莓据研究测定，每 100克草莓果肉中含维生素C约50～100毫克，比苹果、葡萄等水果高出7～10倍 ，是维生素C的良好来源；苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素...
...英国一项研究表明，人体加大维生素Ｂ１２和叶酸的摄入量有利于避免患上最常见的早发性痴呆症。 研究人员对数百名受试者的血液样本进行分析后显示，血液中维生素Ｂ１２含量在正常范围的１／３以下者，患老年痴呆症的可能性增加３倍以上，而叶酸含量低者患...
...，维生素E是一种有效的抗氧化剂，能抵抗多种肿瘤的发生，在吸烟中，当血液中维生素E处于低水平时，其患前列腺癌的危险会增加。 另外，补充维生素C和B6也很重要，维生素C是最典型的抗氧化剂，能抑制前列腺癌细胞的分化和生长，维生素B6及B12也可...
...一种。维生素E是可溶于脂肪的，并且它储存在人体全身的脂肪组织和肌肉中。而含量最高的部位是人体的脑下垂体腺、肾上腺和睾丸。一般来说，维生素E利用它的抗氧化性质来防止心脏病。并且它增进了循环，有助于防止血凝。维生素E也能抵抗某种癌症，延缓衰老，...
...缺乏时，不能使叶酸变为具有活性的四氢叶酸(tetrahydrofolic acid，THFA)。叶酸能代替维生素C参与酪氨酸代谢，当维生素C缺乏时，可引起机体对叶酸的需要量增加，造成叶酸不足。 发病机理 叶酸和维生素B12均为细胞核内DNA...
...胃口大开。 其他好处 多食坚果有助预防糖尿病 根据最新的研究资料显示，养成食用坚果的习惯可以降低患糖尿病的几率。 在美国糖尿病学会第62届年会上，美国的一些研究人员公布了他们的研究成果：在对83818名34～59岁妇女的饮食调查和16年的...
...脂蛋白的形成有关，因而能保持中枢和外周有髓鞘的神经纤维的完整功能。维生素B12缺乏时，上述神经纤维发生病变，因而出现精神神经症状。因叶酸不参与此代谢。不能改变维生素B12缺乏所致的神经系统损害。叶酸增加造血细胞对维生素B12的利用，故可加剧...
...糖后，可使患者陷入昏迷，甚至引起呼吸心跳停止。 （3）皮质激素可阻碍丙酮酸氧化，因此，WE患者不宜应用。注意维生素B1和其他B族维生素的补充，避免酗酒，逐渐戒酒是防治酒精性WE所必需的。另外，患者常有叶酸、毗哆醇、烟酸、镁、钙、钾、锌和磷...
...严重损伤细胞膜。基底膜受损会对上皮细胞的生活周期产生负面影响，会加速变异或前体细胞的积聚，增加患癌症的几率。 人们已经知道，cox-2会引发炎症反应，还会间接导致头痛或者关节疼痛。非甾体类抗炎药物，例如阿司匹林、布洛芬可以阻断cox-1以及...
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