夏季可吃酸_【中医宝典】

...。 刘铁军介绍,尤其是夏季,气候炎热让人们感到不适,会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功效失调。吃点酸味食品对健康有利。夏季出汗而易损失津液,需适当吃酸味食品,如番茄、柠檬、草莓、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻...

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吃米面可缓解经前期综合症_妇科月经疾病_【中医宝典】

...全麦类食品的谷皮中维生素b6含量也很多,因此,经期可吃些含有麦麸的食品。 经期多喝水可以保持大便通畅,减少骨盆充血。同时,在经期,由于常会感到腰痛、不思,不妨吃一些开胃的食物。另外,喝点猪肝红枣粥、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣粥及姜枣红糖水...

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克隆动物食品与转基因食品_【中医宝典】

...很多未知因素,克隆动物食品和转基因食品现在都还面临安全性质疑。一些专家认为,从克隆只是复制而转基因要进行基因改造来看,或许克隆动物食品面临的安全风险要小。 ...

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美专家推荐十种健脑食品_安神健脑偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...具有更明显的功效。这与中国“吃核桃补脑”的说法不谋而合。 8橄榄油 脑动脉硬化的主要原因是长期食用高热量、高脂肪食物以及缺乏必需的营养素。研究发现,地中海沿岸国家的居民,心、脑血管疾病发病率,这与他们膳食中食用橄榄油有关。橄榄油中含多种...

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文迪雅增加心脏病风险的研究引发怀疑_【中医宝典】

...针对日前刊登在《新英格兰医学杂志》上有关糖尿病药物文迪雅能显著增加心脏病风险的研究,一些医学界人士对此表示怀疑,认为一结论在没有获得的研究数据证实之前,尚不能形成定论。  英国《柳叶刀》杂志网站发表文章认为,该研究“确实提出了一值得关注...

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糖尿病者宜忌原则_【中医宝典】

...糯米 糖尿病人不宜,因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常,忌食多糖食物,而米饭在体内即水 解成葡萄糖,尤其是糯米食品,含糖量更高,故当忌食之。 锅巴 为烧饭时所起的焦锅巴,不仅含糖量,而且易香燥助火,糖尿病患者忌之。 番薯 俗称山芋、红薯...

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糖尿病人吃什么好_糖尿病糖尿病饮食_【中医宝典】

...种元素的食物有:青菜、甘蓝、芥菜、青椒、鲜枣以及鱼、奶、白菜、豆类等 5.另外,苦瓜、南瓜、洋葱、黄鳝等对病人饮、多尿症状有明显的改善用,有调节血糖浓度的功能,平时吃对身体有好处 糖尿病人吃什么好?由于糖尿病的特殊性,所以在糖尿病...

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空气污染易使人患2型糖尿病_【中医宝典】

...跟踪调查,1000名参与调查的妇女年龄在54岁~55岁之间。调查结果显示,那些生活在污染严重地区的妇女患2型糖尿病风险明显比其他被调查者高。研究人员说,虽然调查对象都是妇女,但是患糖尿病与空气污染的相关性应该与性别无关。 研究人员还说,调查...

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赤藓糖醇用于无糖能量冰淇淋_【中医宝典】

...望而生畏,对糖尿病、高血脂、肥胖症患者和爱苗条的女性消费者来说更是如此。于是,无糖、高纤维、低脂肪、能量,符合营养学要求的、既健康又美味的冰淇淋产品应运而生。 目前,市场已有的无糖能量冰淇淋,采用脂肪替代品和无糖甜味剂等来代替传统的...

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糖尿病患者睡觉宜开灯_糖尿病糖尿病生活指导_【中医宝典】

...留一盏灯开着,可以帮助糖尿病患者减轻发生失明等严重并发症的风险。身处黑暗之中时,视网膜内层缺氧,可能与糖尿病视网膜病变有关。...

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