针对心神不宁，多梦，记忆力弱人士 用料：酸枣仁五钱、南杏仁八钱、柏子仁二两、圆肉一两、花胶一两，瘦肉四两 做法：花胶隔夜浸泡，放入其余药材煲三小时 柏子仁──养心补心安神 南杏仁──润燥 圆肉──补益心脾、增强记忆力 花胶──滋阴、固肾培元
痰火扰心型：症见心悸时发时止，受惊易作，胸闷烦躁，失眠多梦，口干苦，大便秘结，小便短赤，舌红苔黄腻，脉弦滑。治宜清热化痰，宁心安神，方守 白术 、谷麦芽。痰饮祛除后，或补气血不足，或调阴阳之盛衰，以求气血调和，阴平阳秘，心神得养。
病证名。又称肝血不足。指肝藏血不足的证候。肝主藏血，脾肾亏虚，生化不足，或慢性病耗伤肝血，或 失血过多 ，均可导致肝 血虚 。临床表现以筋脉、 爪甲 、两目、肌肤等失血濡养以及全身血虚症状为主，兼有虚烦 多梦 ，易惊善恐， 月经不调 等症。治宜养肝补血。
...终自感毛绒绒之物或有粘痰， 恶心 、 呕吐 、 反胃 等。 2、伴有 头晕 、心烦易怒、胸肋胀满、 胸闷憋气 、 心慌气短 、 气喘 盗汗 多梦 。 3、 声音嘶哑 、粗糙、音调低微、以晨为重，甚者音发不出，咽喉红肿缠绕，表面颗粒突起，增生淋巴滤泡，大小不一。有时作痒， 干咳 灼热， 口干 不适，轻微疼痛。 4、 口干舌燥 ，干咳唇红颚赤、目花 耳鸣 、心烦...
手指凉：多为血液循环较差，容易 疲劳 乏力 ，难入睡、 多梦 、心跳 心慌 、头脑不清、 头晕 头痛 。 手掌凉：多为 脾胃虚寒 、脾胃消化吸收系统较差，容易 消化不良 、便溏、疲倦乏力、 贫血 。女性多见于妇科疾病、 白带 比较多一点， 月经不调 。 寒热交错：手心凉手指热，或者手心热手掌凉，或者一只手凉一只 手热 ，这叫阴阳失调。多见于夏天怕热，冬天怕冷...
陈季若言平生多梦．怖不能独寝．每寝熟必惊魇．甚患之．梦有教者曰．但持元始天尊灵宝护命天尊号．每日晨兴．焚香诵二号．各三十过．久当有益．如其言．不一岁．怖心不萌．或夜独卧古驿中亦无苦．至今不少懈．
主要原料： 莲子 肉去皮带心50克， 桂圆肉 30克， 冰糖 适量。 制作方法：将干 莲子 磨粉，用水调成糊状，放入沸水中，同时放入桂圆肉，煮成粥，加入 冰糖 。 效用说明：补益心肾，安神固精。适宜于因心肾下交、水火失济而引起的 心悸 、 失眠 ，男子 遗精 、女子 多梦 等症。
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[定位] 在足第２趾末节外侧，距趾甲角０.１寸。 [解剖] 有趾背动脉形成的动脉网；布有腓浅神经的足背支。 [主治] 鼻衄 ，齿痛，咽喉肿痛， 腹胀 ，热病， 多梦 ，癫狂。 [配伍] 配内关、神门治多梦。 [刺灸法] 浅刺0.1寸。 [附注] 足阳明经所出为“井”。
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