...古人对于夏季的养生也是很有讲究的。《素问·四气调神大论》曰：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也”。就是说，夏季要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，如万物生长需要阳光那样，对外界事物要有浓厚的兴趣，...
...夏令也是养生的大好时机，把握时机通过科学的夏季进补，冬病夏治，还能达到事半功倍的效果。 进入炎炎夏日，夏令也是养生的大好时机，通过科学的夏季进补，冬病夏治，还能达到事半功倍的效果。 对证选用是关键。消费者在选购适合自己体质的夏令保健产品时...
...运动调养也是养生中不可缺少的因素之一。夏季运动最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行，场地宜选择在河湖水边，公园庭院等空气新鲜的地方，有条件的人可以到森林、海滨地区去疗养、度假。锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好，不宜做过分剧烈的...
...如今越来越多的妇科病在困扰着女性朋友，当然卵巢癌更不例外，卵巢癌的的发病对生命的威胁相当大，对于这种疾病在治疗的同时也要注意饮食上的一些问题，这样才能减少该病的复发率。 1、补充蛋白质 对于患有卵巢癌的患者来说，补充蛋白质是极为重要的，...
...老年患者有其特殊的生理、病理特点，其控制也不同于中年人。饮食治疗目的仍然为了降、血脂、血压和维持正常体重，但其安排方法有所不同。老年人对低血糖的耐受性差，极易发生低血糖反应，故对饮食控制不宜过于严格。对于胃肠消化功能差的患者，应鼓励他们...
...随着中国和西方的饮食文化的隆和，人们对吃也越来越讲究，现在的饮食文化已经全球化，然而男人的饮食存在着很多误区，必须避免这些误区才不会吃出麻烦。 目前，男人的饮食存在以下几大误区： 误区一：一餐没肉，就吃不够 几乎所有男人都偏爱动物性脂肪。...
...古人对于夏季的养生也是很有讲究的。《素问·四气调神大论》曰：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也”。就是说，夏季要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满，如万物生长需要阳光那样，对外界事物要有浓厚的兴趣，...
...的也存在着矛盾，一方面糖尿病孕妇血糖必须控制在良好水平，有的人认为糖尿病孕妇血糖必须控制在正常范围，这给她们的饮食治疗提出一个很高的要求；另一方面糖尿病孕妇又面临着自身和胎儿对营养物质大量需求的问题，所以她们的治疗必须兼顾两个方面才成。在...
...子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，它的发生跟平时患者的自身饮食有很大的关系，因此，患者在饮食上要注意忌口，那么得了子宫肌瘤饮食有什么禁忌呢? 有关资料显示：子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的...
...这时节容易出现胸胁胀闷、思郁沉闷，常常叹气不绝，不思饮食等肝气郁结症状。因此，一些对天气变化较敏感的人，此时可用佛手花、白芍等煲水或煲汤喝。症状严重者，可请中医生开“柴胡疏肝汤”等煎服。同时还应少吃肥腻饮食，以免引起肠胃积热而加重症状。中医的...
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